慢性胃炎和十二指腸炎日常飲食禁忌有哪些
越來越多的常見病多發(fā)病困擾著人們 ， 特別是現(xiàn)在快節(jié)奏的生活 ， 不規(guī)律的飲食 ， 壓力增大 ， 現(xiàn)在很多年輕的人胃不好 ， 肝不好 ， 肺不好等五臟六腑感覺都是不好的 。不嘮叨太多我們就說下我們身邊常見的慢性胃炎 ， 十二指腸炎平時生活中應注意哪些吧 。
慢性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎癥或萎縮性病變 ， 其實質(zhì)是胃粘膜上皮遭受反復損害后 ， 由于粘膜特異的再生能力 ， 以致粘膜發(fā)生改建 ， 且最終導致不可逆的固有胃腺體的萎縮 ， 甚至消失 ， 是一種常見病 ， 也是部隊多發(fā)病之一 ， 其發(fā)病率在各種胃病中居首位 。本病十分常見 ， 約占接受胃鏡檢查病人的80～90% ， 男性多于女性 ， 隨年齡增長發(fā)病率逐漸增高 。十二指腸炎是指十二指腸的炎癥 ， 分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種 ， 原發(fā)性者也稱非特異性十二指腸炎 。本病臨床癥狀缺乏特征性 ， 主要表現(xiàn)為上腹部疼痛、惡心、嘔吐、嘔血和黑便 ， 有時和十二指腸潰瘍不易區(qū)別 ， 單純臨床癥狀無法確診 ， 本病常與慢性胃炎、慢性肝炎、肝硬化、膽道疾患或慢性胰腺炎并存 。
慢性胃炎日常禁忌：
慢性胃炎宜吃：1.宜食易消化、軟、爛的食物；2.宜食清淡少油、低脂低鹽的食物 。
肉類：豬肚 ， 雞腿 ， 雞肝 ， 牛肺 ， 烏雞 ， 羊血 ， 雞心
魚類：鯽魚 ， 鲅魚 ， 鰱魚 ， 銀魚 ， 明太魚 ， 泥鰍 ， 湟魚 ， 干貝 ， 發(fā)菜
菜類：百合 ， 蕨菜 ， 春筍 ， 菱角 ， 圓生菜 ， 方瓜 ， 苜蓿
豆類：綠豆芽 ， 毛豆 ， 青豆 ， 蠶豆 ， 蕓豆 ， 赤小豆 ， 花生
米類：糯米 ， 黑米 ， 小麥 ， 玉米 ， 糙米 ， 粳米 ， 葛根粉
水果干果類：石榴 ， 無花果 ， 桃 ， 柑橘 ， 橙子 ， 香梨 。蓮子紅棗 ， 羅漢果 ， 板栗 ， 葡萄干葵花籽
慢性胃炎忌吃：1.忌食過硬、過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物；2.不喝烈性的酒、不吸煙、不喝濃茶、咖啡 。
肉類：羊肉 ， 雞胗 ， 鴨血 ， 兔肉 ， 豬腦
魚類：鰻魚
水產(chǎn)：螃蟹 ， 蛤蜊 ， 海帶 ， 紫菜 ， 蟶子 ， 海藻 ， 田螺
蔬菜：韭菜 ， 茼蒿 ， 蘆筍 ， 洋蔥 ， 魔芋 ， 荸薺 ， 苦瓜 ， 金針菇 ， 苦菊 ， 油麥菜 ， 辣椒 ， 馬齒筧 ， 黃秋葵 ， 蔥白 ，
谷類：綠豆 ， 蕎麥
藥類：金銀花 ， 車前草 ， 西洋參 ， 肉桂 ， 紅景天 ， 黃芩 ， 黃連
水果：彌胡桃 ， 柚子 ， 香瓜 ， 楊桃 ， 哈密瓜 ， 榴蓮 ， 甘蔗
十二指腸炎日常禁忌
1、宜食用質(zhì)軟、易消化的食物 ， 避免體積大、堅硬、粗纖維多的食物 ， 以減少對潰瘍面的機械性刺激 。
2、少量多餐、定時定量 。少量 ， 可減少胃酸分泌；多餐 ， 可彌補食量之不足 。一般每餐不宜過飽 ， 以正常食量的2/3為宜 ， 每日進餐4～5次 。定時定量對維持胃液分泌和正常生理功能有重要作用 。
3、為促進潰瘍愈合 ， 提供營養(yǎng)全面的膳食 ， 特別是選用蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值高的食品 ， 很有必要 。
4、不要吃辛辣刺激性食物（辣椒 ， 海鮮 ， 煙酒） ， 不要吃過涼和過硬（盡量少吃大米和油炸食品）的食物
【慢性胃炎和十二指腸炎日常飲食禁忌有哪些】看完上面所述 ， 原來以前的飲食有沒有注意到自己哪些吃錯了哪些吃對了呢 ， 如有以上2種的病的要多注意 ， 身體可是生命的本錢哦 。得了慢性胃炎和十二指腸炎不要太擔心 ， 及時去醫(yī)院檢查看醫(yī)生 ， 及時治療 ， 正確的飲食 ， 不會有大礙的 。為何十二指腸接近 ， 所以不要誤認為慢性胃炎和十二指腸炎哦 。
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