老人耳鳴的自我療法
輕者耳鳴近若蚊蠅聲，遠似蟬鳴，重者耳鳴高亢聲如汽笛長鳴，嚴重影響睡眠和生活 。對重度耳鳴者應去醫院進行治療，而對于輕度耳鳴患者，可采用以下方法試治 。
1.屏氣法 。定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲為止 。每日數次，連做2～3天 。
2.搓掌法 。坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門 。如此6次，連做2～3日，治療時要心情淡然清凈，方能奏效 。
【老人耳鳴的自我療法】3.塞耳法 。麝香0.5克、金蝎14條，共研細末，貯于有蓋瓶內 。臨用時，采鮮荷葉一張輕揉后，包少量藥粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定療效 。
4.聰耳枕 。用荷葉、苦丁香、菊花、夏桔草、蔓荊子、石昌蒲各等份，制成枕芯，經常枕，有聰耳明目之效 。
5.通竅酒 。磁石、木通、石昌薄各等份，袋盛浸酒，治腎虛耳鳴 。
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