1. 首頁 > 健康養生 >

小編提示 前列腺炎飲食注意事項

在很多疾病的治療護理過程中 ， 我們都會提到飲食療法 。不錯 ， 現在食療正在被越來越多的人所重視 。那么對于前列腺炎這個男性常見疾病來說 ， 飲食方面又有哪些注意事項呢？
前列腺炎飲食注意事項
1、不吃辛辣食品
大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物 ， 雖然能增加菜肴的口感 ， 但是也能引起血管擴張和器官充血 ， 對于前列腺炎患者來說 ， 這些食物吃不得 ， 否則就會導致前列腺炎遷延難愈 。
2、有些肉類是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉 ， 海鮮等
這些肉類食品多被認為是壯陽 ， 增強活力的佳肴 ， 而中醫認為前列腺炎是濕邪所致 ， 因此壯陽的藥物用到利濕上 ， 其作用就有可能不如人意 。另外經過多年的臨床觀察 ， 吃上述肉類多能導致病情加重 。
3、不抽煙喝酒
患者可能了解 ， 吸煙能致陽痿 ， 但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血 ， 從而加重急慢性前列腺炎的癥狀 。飲酒能夠擴張臟器血管 ， 增加血液的灌注量 ， 因此也能使前列腺的充血加重 ， 導致治愈的前列腺炎復發 。
4、多喝水
飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少 ， 從而對前列腺及其他臟器(腎臟、膀胱等)都會產生不利影響 。所以寒冷季節雖然出汗減少了 ， 但也應該多喝水 。
5、多吃鋅
【小編提示 前列腺炎飲食注意事項】微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用 ， 應該多攝入 。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、育之緣等食物 。此外 ， 男士的餐桌上還應多些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果 ， 以補充各種抗氧化劑 。

    推薦閱讀