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燉牛肉的做法(私家菜)

【燉牛肉的做法(私家菜)】冬季多吃牛肉增加熱量 。牛肉脂肪比較少 。適合怕長(zhǎng)胖的人食用 。燉牛肉很下飯 , 寶貝們的最愛了!
燉牛肉的主料:新鮮牛肉(1500G)燉牛肉的調(diào)料:色拉油(適量)菁選醬油(適量)鹽(適量)大料(適量)桂皮(適量)姜(適量)干辣椒(適量)做燉牛肉所需廚具:煮鍋燉牛肉的做法圖解步驟
1.新鮮牛肉洗好切塊
2.用開始焯下去除腥膩
3.起油放姜爆鍋放牛奶翻炒
4.放醬油桂皮大料干辣椒
5.添適量的水小火燉一個(gè)多小時(shí)左右
6.收汁放鹽翻下裝盤OK
小竅門:小火慢燉肉松軟好吃出鍋放鹽利于健康

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