胃痛胃酸吃什么食物比較好呢？
胃痛是很常見的一種現(xiàn)象 ， 胃酸分泌過多是引起胃疼最主要的原因 ， 當然還有一些胃部疾病也會引起胃疼 ， 比如胃炎、胃潰瘍、胃痙攣等等 。另外一些不好的飲食習慣也會引起胃疼 ， 比如不按時吃飯、暴飲暴食、長期吃刺激性辛辣的食物等等 。那么當我們胃疼胃酸的時候吃什么食物比較好呢？
1）胃酸過多宜食含堿成分的食物 ， 如乳類、血、醬油 ， 菠菜、油菜、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物 ， 如豆類、花生、醋、油脂食品等 。
2）宜食低脂、低糖食物 ， 而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加 。避免攝入刺激胃酸增加的調味品 ， 如辣椒、咖啡、芥末等 。
3）胃酸過多應以面食為主 ， 面食能稀釋胃酸 ， 其中的堿還能中和胃酸 。豆?jié){、粥類等 ， 能稀釋胃酸、保護胃粘膜
4）定時進餐 ， 零食可刺激胃酸增加;不易過飽 ， 以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多 。
知道了胃酸過多吃什么好 ， 同時治療胃酸過多還可以服用藥物 ， 一般是復用堿性藥物 ， 如小蘇打等 ， 但中和的效用只能暫時相安 ， 不久胃酸又要分泌過多 ， 若用堿性藥反復中和 ， 更能引起胃酸大量分泌 ， 無異火上加油 ， 另外 ， 也有人加入甘草汁飲用 ， 而近來發(fā)現(xiàn) ， 服用甘草汁過多 ， 會有血壓升高與尿量增加的副作用 ， 所以還是不用較佳 。
【胃痛胃酸吃什么食物比較好呢？】文章中介紹了一些胃疼胃酸應該多吃的食物 ， 但是除了有的食物可以多吃 ， 也有一些食物是不能吃的 。胃酸多 ， 那么能夠引起胃酸分泌的食物就要少吃 ， 所以要少吃酸性的食物 ， 比如檸檬、柑橘、蘋果等等 ， 同時要注意保護胃部 ， 應該盡量以流食為主 ， 多吃點容易消化的食物 。
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