骨折的飲食禁忌有什么
骨折是一種由于外力原因?qū)е碌墓穷^變形的一種情況 ， 在我們的生活當(dāng)中出現(xiàn)的情況也特別多 ， 也有部分患者是在平時運動時不注意后導(dǎo)致的 ， 不管是什么樣的原因 ， 在出現(xiàn)了骨折的現(xiàn)象后一定要到正規(guī)和骨科醫(yī)院進行檢查和治療 ， 特別是骨折的患者飲食也特別重要 ， 那么骨折的飲食禁忌有什么？下面我們來進行一下了解 。
1、不易消化食物 。骨折病人因固定而活動限制 ， 加上傷痛 ， 精神憂慮 ， 因此食欲往往 不振 ， 時有便秘 ， 臥床病人更多見 。所以 ， 骨折的飲食既要營養(yǎng)豐富 ， 又要容易消化及通 便 ， 宜多食含纖維素多的蔬菜 ， 吃些香蕉、蜂蜜等促進胃腸消化排便的食物 。
2、避免多喝飲水 。臥床骨折病人 ， 尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人 ， 行動十分不便 ， 因此 就盡量少飲水 ， 以減少小便次數(shù) ， 這樣做是不適宜的 。臥床病人活動少 ， 腸蠕動減弱 ， 再 加上飲水減少 ， 就很容易引起大便秘結(jié) ， 小便潴留 ， 也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染 。所以 ， 臥床骨折病人適當(dāng)飲水 。
3、盲目補充鈣質(zhì) 。鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料 ， 有人以為骨折以后多補充鈣質(zhì)能加速斷 骨的愈合 。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn) ， 增加鈣的攝入量并不能加速斷骨的愈合 ， 而對于長期臥床的 骨折病人 ， 還有引起血鈣增高的潛在危險 ， 而同時伴有血磷降低 。由于長期臥床 ， 一方面 抑制對鈣的吸收利用 ， 一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結(jié)果 。所以 ， 對于骨折病人來說 ， 身體中并不缺乏鈣質(zhì) ， 只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐 ， 加強功能鍛煉和盡早活動 ， 就能促 進骨對鈣的吸收利用 ， 加速骨折的愈合 。尤其對于骨折后臥床期間的病人 ， 盲目地補充鈣 質(zhì) ， 并無益處 ， 還可能有害 。這是常見的骨折的飲食禁忌 。
4、偏食 。骨折病人常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況 ， 機體本身對 這些有抵抗修復(fù)能力 ， 而機體修復(fù)組織 ， 長骨生肌 ， 骨痂形成 ， 化瘀消腫的原料就是靠各 種營養(yǎng)素 ， 由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng) 。在骨折的飲食上要做到營養(yǎng)豐富 ， 色、香、味俱佳 ， 能刺激食欲 。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生 素C含量豐富的蔬菜 ， 以促進骨痂生長和傷口愈合 。
5、多吃肉喝骨頭湯 。這也是常見的骨折的飲食禁忌 。有些人認為 ， 骨折后多吃肉骨頭 ， 多喝骨頭湯 ， 可使骨折早期愈合 。其實不然 ， 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實踐證明 ， 骨折病人多 吃肉骨頭 ， 非但不能早期愈合 ， 反而會使骨折愈合時間推遲 。究其原因 ， 是因為受損傷后 骨的再生 ， 主要是依靠骨膜、骨髓的作用 ， 而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下 ， 才 能更好地發(fā)揮作用 ， 而肉骨頭的成分主要是磷和鈣 。若骨折后大量攝入 ， 就會促使骨質(zhì)內(nèi) 無機質(zhì)成分增高 ， 導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào) ， 所以 ， 就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用 。
【骨折的飲食禁忌有什么】通過上述的介紹 ， 我們知道了骨折的飲食禁忌有什么 ， 有了骨折的情況后一定要注意休息 ， 特別是骨折部位不能出現(xiàn)承受力量的情況 ， 有必要的話要打石膏 ， 在調(diào)理的時候不能出現(xiàn)骨折部位受力的現(xiàn)象 ， 營養(yǎng)要全面有營養(yǎng) 。
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