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出現(xiàn)腎陰虛可以吃鹿茸嗎

在現(xiàn)在的社會(huì)中 ， 人們面對(duì)的壓力是非常大的 ， 比如生活壓力 ， 工作壓力等 。這種種的壓力 ， 很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)一些亞健康問(wèn)題 ， 比如腎陰虛 。當(dāng)出現(xiàn)腎陰虛的時(shí)候 ， 是需要引起人們重視的 。那么 ， 出現(xiàn)腎陰虛可以吃鹿茸嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的答案 ， 下面一起來(lái)看一下這篇文章 。
鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角 。梅花鹿、馬鹿在生下后8-10月齡的雄性小鹿 ， 額部開(kāi)始突起 ， 形成長(zhǎng)茸基礎(chǔ) ， 2足歲以后 ， 鹿茸分岔 ， 鹿茸以3-6年所生的為佳 。鹿茸是名貴藥材 。
鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分 ， 其中氨基酸成分占總成分的一半以上 。鹿茸性溫而不燥 ， 具有振奮和提高機(jī)體功能 ， 對(duì)全身虛弱、久病之后患者 ， 有較好的強(qiáng)身作用 。
腎虛能吃鹿茸 ， 而且效果顯著 。因?yàn)槁谷字髦文I虛、頭暈、耳聾、目暗、陽(yáng)痿、滑精、宮冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿軟、崩漏帶下、陰疽不斂及久病虛損等癥 。
另外 ， 《藥性論》也證明鹿茸能治療腎虛等癥 ， 其中有這樣的記載：主補(bǔ)男子腰腎虛冷 ， 腳膝無(wú)力 ， 夢(mèng)交 ， 精溢自出 ， 女人崩中漏血 ， 炙末空心溫酒服方寸匕 。又主赤白帶下 ， 入散用 。
下面介紹幾種食用方法給大家：
食法 1
取茸片 5克(上、中、下段搭配) ： 、紅棗 1 枚、生姜 1 片、 米酒少許裝入有蓋的杯中 ， 加半杯水 ， 蓋嚴(yán)
蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸 。鍋 水沸騰后改用文火燉 2～3 小時(shí) ， 便可用之(初食者有口干、眼紅、 心跳加速等反應(yīng)時(shí) ， 應(yīng)停止食用 ， 這是虛不受補(bǔ) 。無(wú)癥狀者 ， 每隔一 日食一次 ， 用量逐漸加至 10克)。
食法 2
取鮮茸片 50～60克 ， 與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉) ： 棗或其它佐料置在電煲或沙鍋內(nèi)燉 3—5 小時(shí) ， 之后食用 ， 用不完保存好 分次用之 。
食法 3
把鮮茸洗凈切片 ， 泡入 50°以上的 500ml 白酒中 ， 浸泡二 周后 ， 每日服 10～25ml ， 3 次/日飲酒服用 。
【出現(xiàn)腎陰虛可以吃鹿茸嗎】以上便是關(guān)于腎陰虛可以吃鹿茸嗎的介紹 。由此可見(jiàn) ， 適量的服用鹿茸 ， 對(duì)于腎陰虛的治療是有一定效果的 。要想徹底治療腎陰虛 ， 在生活中 ， 做好相關(guān)的調(diào)理是非常重要的 。此外 ， 在性生活方面也要節(jié)制 ， 這樣可以有效的幫助治療腎陰虛 。

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