支氣管哮喘的飲食指導(dǎo)有哪些
支氣管哮喘是一種由外界因素引起的一種疾病 。支氣管哮喘疾病分為輕度中度和重度 ， 不同的病人身體狀況不同病癥的情況也會(huì)不同 。因此患有支氣管哮喘疾病的患者要特別注意飲食 。下面就為大家介紹一些支氣管哮喘的飲食指導(dǎo) ， 希望能對(duì)大家有所幫助：
(1)忌酒、忌過咸食物 。酒和過咸食物的刺激 ， 可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng) ， 加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀 ， 誘發(fā)哮喘 。
(2)多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等 ， 增加熱量 ， 提高抗病力 。消化功能不好的人要少吃多餐 。
(3)多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物：含維生素A的食物有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功 ， 如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿L、韭菜、南瓜、杏等;含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能 ， 如大棗、捅、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過敏能力 ， 如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等 。
(4)根據(jù)自己平日身體狀況 ， 針對(duì)性地選擇食品 。如痰多、食少、舌苔白 ， 宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等來補(bǔ)脾;如四肢發(fā)冷、小便清長(zhǎng)、腰酸 ， 宜選食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睪丸、羊肉來補(bǔ)腎;如有多汗、易感冒 ， 宜選食動(dòng)物肺、蜂蜜、銀耳、百合來補(bǔ)肺 。
(5)用明礬60克 ， 食醋50毫升 ， 研明礬成末 ， 加醋調(diào)勻 ， 睡前洗腳后 ， 用紗布貼在腳心(雙腳涌泉穴) ， 晨起后取下 。每日或隔日1次 ， 堅(jiān)持1月以上 ， 有很好的預(yù)防效果 。
【支氣管哮喘的飲食指導(dǎo)有哪些】(6)常喝咖啡：咖啡因能擴(kuò)大支氣管通道 ， 減少或防止支氣管哮喘癥狀 ， 喝咖啡多的人 ， 哮喘發(fā)作的可能性小 。l天喝3杯咖啡 ， 產(chǎn)生的擴(kuò)張支氣管的作用 ， 相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量 ， 因而咖啡對(duì)支氣管哮喘患者有益 。
患有支氣管哮喘疾病的患者可以通過擴(kuò)大支氣管通道減少支氣管哮喘的的復(fù)發(fā) 。多喝咖啡便是一種很不錯(cuò)的方法 。大家可以根據(jù)自己的口味針對(duì)性的選擇食品 。以上就是為大家介紹的一些關(guān)于對(duì)支氣管哮喘患者的飲食指導(dǎo) ， 大家可以嘗試一下 。
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