筆記本如何調(diào)節(jié)亮度調(diào)到什么亮度對(duì)眼睛傷害最小？

【筆記本如何調(diào)節(jié)亮度調(diào)到什么亮度對(duì)眼睛傷害最小？】
1、點(diǎn)擊左下角“開始”菜單，點(diǎn)擊“控制面板”——找到并點(diǎn)擊“顯示”選項(xiàng)——點(diǎn)擊“調(diào)整亮度”，點(diǎn)擊“平衡”右側(cè)的“更改計(jì)劃設(shè)置”——移動(dòng)滑塊調(diào)整亮度，點(diǎn)擊“保存”即可。
2、對(duì)于電腦屏幕的亮度調(diào)到多少合適，這和環(huán)境因素有關(guān)，和個(gè)人因素也有關(guān) 。
3、白天室內(nèi)調(diào)到40%-50%，白天室外調(diào)到50%~80% 。晚上燈光下調(diào)到20%~40%，晚上無(wú)光下調(diào)到25%以下。具體多少，需上下調(diào)節(jié)到自己眼睛舒適為止。不建議在無(wú)光下使用電腦，如果逼不得已，請(qǐng)盡量將電腦屏幕亮度調(diào)暗一點(diǎn) 。

筆記本如何調(diào)節(jié)亮度調(diào)到什么亮度對(duì)眼睛傷害最小？

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