揪出眼袋出現的5個內因( 二 )
【解救方】
1、注意膳食平衡
日常飲食中要注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益 。
2、眼部按摩
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環 。
內因5：身體過敏
研究顯示，67%的過敏性鼻炎兒童有黑眼圈，且下眼袋顏色較黑，面積較大 。過敏體質的人更容易出現眼袋和黑眼圈問題 。
【解救方】
【揪出眼袋出現的5個內因】如果是因為過敏性鼻炎等過敏性體質所造成的黑眼圈、眼袋問題，就不是短時間內有辦法改善的 。最好的治本方式就是從改善過敏體質做起，不論是吃藥改善體質、或是盡量避開過敏原，都是幫助消除眼袋的方法 。
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