健康的生活 為什么每天要刷牙
每天刷牙可以預(yù)防牙病 。首光要早、中、晚各刷一次牙;其次是在每次飯后三分鐘內(nèi)刷牙;第三是每次刷牙三分鐘 。人在晚上的那次刷牙十分重要，因?yàn)樗邥r(shí)唾液分泌減少，自潔作用減弱，加上致病菌代謝活動(dòng)增強(qiáng)，牙齒更易受損害 。如果有的小朋友中午刷牙有困難，也可以用溫開水漱漱口，對(duì)清潔口腔也有作用 。
牙刷要經(jīng)常更換嗎?
【健康的生活 為什么每天要刷牙】牙刷用久了，就會(huì)藏著一些細(xì)菌 。當(dāng)刷牙的時(shí)候，細(xì)菌便有機(jī)會(huì)走進(jìn)我們的身體 。使我們生病，所以要定期更換牙刷 。
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