3個中醫偏方緩解視力疲勞 中醫偏方
中醫偏方（3個中醫偏方緩解視力疲勞）
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緩解視疲勞，中藥能幫忙
溫州醫科大學附屬眼視光醫院中醫眼科主治醫師 向圣錦
若眼睛干澀疲勞，一些中醫食療偏方、外治法等對其有一定的緩解作用，不妨一試 。
1
枸杞紅棗茶
枸杞子、桑葚子、山藥各10克，紅棗10個，水煎，兩次分服 。
2
蒸汽熏眼
當感到眼球疲勞時，可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花枸杞茶，將眼睛靠近杯口，用其熱氣熏眼兩三分鐘 。
3
藥液敷眼
可自行在家中調配一些滋補肝腎、活血明目的中藥，水煎后用消毒紗布浸漬藥液敷眼 。組方：菊花、枸杞、桑葚、當歸、丹參、熟地、黨參等 。重癥視疲勞還可配合益氣健脾、疏肝養血、活血通絡、補腎明目的中藥內服 。需要注意的是，不同原因引起的視疲勞需采用不同的中醫藥療法 。
【3個中醫偏方緩解視力疲勞 中醫偏方】
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