老年人秋冬腰腿疼怎么辦？老年人腰腿疼 _腰

老年人腰腿疼（老年人秋冬腰腿疼怎么辦？）
老年人腰腿疼的人多嗎？在老年中常見的疾病中骨病是高發(fā)群體，骨關(guān)節(jié)又被稱為“下半生疾病”，我國(guó)一項(xiàng)關(guān)于骨關(guān)節(jié)炎的“十五”攻關(guān)計(jì)劃課題研究表明：全國(guó)40歲以上人群原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎患病率為46.3%（男性患病率為41.6%，女性患病率為50.4%）；60歲以上的人群中患病率可達(dá)50%；在75歲以上人群中可達(dá)80% 。

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”下半生疾病“骨關(guān)節(jié)炎是什么引起的呢？中醫(yī)講有以下四個(gè)原因綜合所致，如果你都弄明白了，就知道關(guān)節(jié)炎怎么治療了！
1、肝腎虧虛
中醫(yī)認(rèn)為“腎主藏精，主骨生髓”，若腎精充足則機(jī)體強(qiáng)健，骨骼外形及內(nèi)部結(jié)構(gòu)正常，且可耐勞累及一般傷損。而“肝主藏血，主筋束骨利關(guān)節(jié)”，肝血充足則筋脈強(qiáng)勁，靜可保護(hù)諸骨，充養(yǎng)骨髓;動(dòng)則約束諸骨，免致過度活動(dòng)，防止脫位。若腎精虧虛，肝血不足，則骨髓發(fā)育異常，更兼筋肉不堅(jiān)，榮養(yǎng)乏源，既無力保護(hù)骨髓、充養(yǎng)骨髓，又不能約束諸骨，防止脫位。久之關(guān)節(jié)在反復(fù)的活動(dòng)過程中，可漸漸地受到損害而過早過快地出現(xiàn)退化。
2、外傷與勞損
一時(shí)性承受超強(qiáng)度的外力，包括扭、挫、撞、跌等，或長(zhǎng)時(shí)間承受超強(qiáng)度的外力勞損，如特定狀態(tài)下采取不正確姿式持續(xù)緊張地勞作等，都可造成關(guān)節(jié)的急性或慢性損傷，以發(fā)生在頸、腰段、脊柱及髖、膝、踝等負(fù)重關(guān)節(jié)較多。當(dāng)這些外方作用于上述部位時(shí)，可引起受力最集中的關(guān)節(jié)局部發(fā)生氣血逆亂，嚴(yán)重的導(dǎo)致筋損骨傷、血流不循常道而溢于脈外形成瘀血凝滯，導(dǎo)致關(guān)節(jié)骨骼結(jié)構(gòu)受損，失去滋養(yǎng)，久之，退行性疾病便會(huì)出現(xiàn) 。
3、外感風(fēng)寒濕邪
感受風(fēng)寒、著涼、久居潮濕之地、冒雨涉水等，外邪乘隙侵犯肌表經(jīng)絡(luò)，客于關(guān)節(jié)、筋骨，導(dǎo)致機(jī)體全部或某一局部性生氣血運(yùn)行阻滯，經(jīng)脈痹阻，筋骨失養(yǎng)，漸成骨痹。
4、痰濕內(nèi)阻
“肥人多痰濕”，故體胖之人易患本病。肥胖之體，多陽虛濕盛，濕聚成痰，隨經(jīng)脈流注于關(guān)節(jié)部位，又體胖之人可加重關(guān)節(jié)之負(fù)重。二者均可造成關(guān)節(jié)局部血運(yùn)不暢，筋骨失養(yǎng)，久則成痹。

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老年人腰腿疼關(guān)節(jié)炎可以用哪些中成藥來緩解不適呢？1、附桂骨痛顆粒
附桂骨痛顆粒，溫陽散寒，益氣活血，消腫止痛。用于陽虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見：局部骨節(jié)疼痛，屈伸不利，麻木或腫脹，遇熱則減，畏寒肢冷等。
注意事項(xiàng)：孕婦及哺乳期婦女、有出血傾向者，陰虛內(nèi)熱者禁用。嚴(yán)重心臟病，高血壓，肝、腎疾病忌服。藥期間注意血壓變化。高血壓，嚴(yán)重消化道疾病，慎用。

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【老年人秋冬腰腿疼怎么辦？老年人腰腿疼】2.仙靈骨葆膠囊
滋補(bǔ)肝腎，活血通絡(luò)，強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥，骨折，骨關(guān)節(jié)炎，骨無菌性壞死等。
注意事項(xiàng)：重感冒期間不宜服用

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3.濕熱痹顆粒
濕熱痹顆粒，怯風(fēng)除濕，清熱消腫，通絡(luò)定痛。用于濕熱痹證，其癥狀為肌肉或關(guān)節(jié)紅腫熱痛，有沉重感，步履艱難，發(fā)熱，□渴不欲飲，小便黃淡。
注意事項(xiàng)：本方清熱利濕，寒濕痹阻及脾胃虛寒者忌用。方中食有活血，滲利之品，有礙胎氣，孕婦慎用。服藥期間，宜食用清淡易消化之品，忌食辛辣油膩之品，以免助熱生濕。應(yīng)忌酒。

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4.加味天麻膠囊
加味天麻膠囊是一種藥物，主要功效用于風(fēng)中經(jīng)絡(luò)引起的風(fēng)濕痹痛，肢體拘攣，手足麻木，腰腿酸痛等癥。
注意事項(xiàng)：過敏體質(zhì)者以及孕婦的話都需要慎用。這個(gè)藥物主要成分包含天麻，玄參，羌活，木瓜，獨(dú)活，地黃，牛膝，鹽炒杜仲，千年健，制附子等。具有強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，舒筋通絡(luò)，活血止痛的功效。

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5.瘀血痹膠囊
為理血?jiǎng)哂谢钛觯ńj(luò)止痛之功效。主治瘀血阻絡(luò)所致的痹證，癥見肌肉關(guān)節(jié)劇痛，痛處拒按，固定不移，可有硬節(jié)或瘀斑。
注意事項(xiàng)：忌食生冷、油膩、辛辣難消化的食品。孕婦禁用

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護(hù)理指導(dǎo)積極配合治療：需遵醫(yī)囑足量，足療程用藥，不可私自換藥停藥，避免發(fā)生藥物不良反應(yīng)事件，影響疾病進(jìn)展；用藥過程如出現(xiàn)異常不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整方案。如需要手術(shù)治療，要注意術(shù)后護(hù)理，保持切口附近清潔干燥，遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗感染藥物等。
生活管理：要注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，避免損傷關(guān)節(jié)，急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息；注意局保暖，避免風(fēng)寒濕邪入侵關(guān)節(jié)；適當(dāng)增加日照；積極治療基礎(chǔ)疾病如化膿性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等；重視科學(xué)飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙忌酒。
預(yù)防措施：除以上護(hù)理，平時(shí)應(yīng)注意糾正不良生活及工作姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期反復(fù)的劇烈運(yùn)動(dòng)和過度負(fù)重，防止骨外傷，合理規(guī)范適量地進(jìn)行鍛煉。