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小資女小心這些心理疾病！


小資女小心這些心理疾病！

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小資女小心這些心理疾病！
1、憂郁癥：小資大多還是有才的 ， 鋼琴?gòu)椀谩⑿√崆倮谩⑴诺湓?shī)詞也在行 ， 所以總在“天生我才無(wú)處用”的顧影自憐中 。她們的口頭禪是：“人家傷感死了 。有一天上帝終會(huì)讓她們得償?shù)?nbsp;， 在傷感中死去 。
2、安逸而死：除了打麻將和睡覺(jué)找不到別的生活樂(lè)趣 ， 存折基本不動(dòng) ， 腦袋基本不用 。因?yàn)殚L(zhǎng)期“兩耳不聞窗外事 ， 一心只看小資書” ， 導(dǎo)致目光短淺 ， 如養(yǎng)在深閨的十二樓的女人 ， 一是落后于時(shí)代 ， 為時(shí)代所淘汰 ， 二是落后就要挨打 ， 被強(qiáng)人逼死 。古人云：“生于憂患 ， 死于安樂(lè) 。”信之！
3、心力衰竭：對(duì)于社會(huì)生活表現(xiàn)出極大的無(wú)興趣 ， 對(duì)于縱情享樂(lè) ， 表現(xiàn)出巨大的興趣 。見(jiàn)到好玩的好像總有用不完的體力需要發(fā)泄 ， 上酒店、登山、郊游 ， 任何游玩的機(jī)會(huì) ， 她們一律報(bào)到 。要飆車 ， 要蹦極 ， 要開(kāi)PARTY ， 要沒(méi)完沒(méi)了發(fā)短信 。唉！終不免心肌勞損而逝 。
4、網(wǎng)絡(luò)中毒：網(wǎng)上戀愛(ài)、網(wǎng)上情人、網(wǎng)上約會(huì) ， 她們自要爛熟 。閑時(shí)到聊天室裝裝純情發(fā)發(fā)浪 ， 到BBS里搗搗亂 ， 十分瘋狂全占 ， 一點(diǎn)兒正經(jīng)沒(méi)有 。
5、孤獨(dú)癥：她們最欣賞的話是“在路上” ， 所以一生都在尋找 。她們不喜歡望星 ， 熱衷追星 ， 見(jiàn)到優(yōu)秀的異性是要追的 ， 追到手之后再怎么辦 ， 就不是新新人類的事了 。他（她）們的愛(ài)情原則是：只愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn) ， 只愛(ài)陌生人 ， 只愛(ài)不言婚 。小資男人認(rèn)為好女人永遠(yuǎn)是別人的老婆 ， 小資女人認(rèn)為這世上好男人已經(jīng)死光了 ， 剩下的不是懦夫就是色狼 。所以最終的結(jié)局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去 ， 或像張愛(ài)玲悄無(wú)聲息地死在美國(guó)的客舍里 。只有一點(diǎn)相同：都太孤獨(dú) 。
九種方法養(yǎng)成健康心理
方法一：建立多種人際關(guān)系 ， 要與人為善 ， 樂(lè)于與人交往 ， 和他人建立良好的關(guān)系 。
方法二：堅(jiān)持獨(dú)立、愉快的生活方式 。
【小資女小心這些心理疾病！】 方法三：制訂一些短期的小目標(biāo) ， 比如第一年學(xué)長(zhǎng)笛 ， 第二年學(xué)網(wǎng)球等 ， 總之 ， 不要讓自己百無(wú)聊賴 。
方法四：對(duì)許多事情“順其自然 ， 為所當(dāng)為” ， 即使當(dāng)夫妻感情或事業(yè)等出現(xiàn)危機(jī) ， 也不要著急先作決定 。
方法五：善于自我調(diào)節(jié) ， 為了保持自己的良好情緒 ， 女性朋友應(yīng)該學(xué)會(huì)至少一種自我調(diào)節(jié)方法 ， 諸如接觸那些溫暖、柔和而又富有活力的顏色 ， 如綠色、粉紅色、淺藍(lán)色等；走進(jìn)大自然 ， 讓大自然的奇山秀水來(lái)震撼你的心靈 ， 這些美好的感覺(jué)往往是良好的情緒的誘導(dǎo)劑；欣賞音樂(lè) ， 多接觸陽(yáng)光同樣會(huì)使你心情愉快 。
方法六：改變自我 ， 人在安定的生活中 ， 往往覺(jué)得沉悶、沒(méi)有生機(jī)、提不起精神 ， 如果適時(shí)地對(duì)穩(wěn)定的習(xí)慣做些小的變動(dòng) ， 就會(huì)有一種新鮮感 。
方法七：要?jiǎng)谝萁Y(jié)合 ， 女性朋友要權(quán)衡好努力工作與積極而有意義的休息的關(guān)系 。
方法八：善于適應(yīng)環(huán)境 ， 面對(duì)現(xiàn)實(shí) 。
方法九：要及早就診 ， 一旦出現(xiàn)上述心理疾病 ， 自己無(wú)法進(jìn)行調(diào)節(jié)時(shí)應(yīng)該盡快尋求心理醫(yī)生或者專科醫(yī)生的幫助 ， 以免貽誤病情 。

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