怎樣使牙結石自然脫落
牙結石又稱牙石，它是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細胞及 唾液中的礦物質鈣化后附著在牙齒表面而形成的 。并呈現出黃色、棕色、或者黑色 。是附著在牙面上的礦化的菌斑和其他沉積物的總稱 。正確的刷牙方法，有助于減少牙石的形成；那么，怎樣使牙結石自然脫落呢？
（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口 。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢 。
（2）紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘，然后用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各1次，連續1周可除 。
（3）白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢 。【怎樣使牙結石自然脫落】（4）烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢 。
以上就是使牙結石自然脫落的方法，但是這些方法只針對少量的牙結石有效果，有少量牙結石者，可以采用以上方法或者對著鏡子用小刮匙或其他金屬器具小心剔除，結石較多，或位于難以剔除部位者應到口腔科“洗牙” 。預防牙結石主要是保持口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口，多喝開水 。
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