中藥美容 黑芝麻的美容功效及方法
【藥材簡介】為脂麻科一年生草本脂麻Sesamun indicum L.的干燥成熟種子 。我國各地有栽培 。秋季采收 ， 曬干 。生用或炒用 ， 用時搗碎 。
【美容功效】補益肝腎 ， 潤膚烏發(fā) 。
【美容方法】
用于肝腎虧虛、須發(fā)早白、肌膚干澀本品補益肝腎而養(yǎng)顏美容 ， 又因其富含油脂 ， 性質(zhì)滋潤 ， 故可潤膚烏發(fā) 。治以上諸證 ， 單用即效 。如《備急千金要方》治白發(fā)還黑 ， 用本品九蒸九曬 ， 研末 ， 以棗膏丸服之 。
【用法用量】煎服 ， 10～30g 。或炒熟入丸、膏劑 。
【使用注意】大便溏瀉者忌服 。
【按語】本品又名胡麻、巨勝子 ， 甘平質(zhì)潤多脂 ， 既能補肝腎、益精血 ， 治肝腎精血不足之證 ， 又善養(yǎng)血潤燥、滑腸通便 ， 治血虛津虧之腸燥便秘 。本品藥力平和 ， 香美可口 ， 不傷脾胃 ， 可單用或經(jīng)常服食 ， 具有美容保健之功 ， 能使肌膚滋潤 ， 預防或改善白發(fā)增多 。
【配方】
(1)桑麻丸：嫩桑葉(采集后 ， 用長流水洗 ， 曬干)、巨勝子 ， 煉蜜為丸 ， 如梧桐子大 。每服一百丸 ， 一日二次 ， 白開水送下 。功能養(yǎng)血祛風 ， 潤腸通便 。治肝經(jīng)虛熱引起的頭眩眼花、迎風流淚、皮膚粗糙、須發(fā)早白、大便干結(jié)者 。(《醫(yī)級》)
(2)黑芝麻粥：黑芝麻25g ， 大米50g 。共煮粥食用 。防治頭發(fā)早白 。(《偏方大全》)
(3)麻仁栗子粥：芝麻20g ， 火麻仁20g ， 栗子粉、玉米粉各30g ， 紅糖少量 。
將芝麻淘凈 ， 瀝去水分；火麻仁碾成細末 。將芝麻、火麻仁末、玉米粉放人盆內(nèi) ， 加清水拌勻 ， 再加栗子粉、紅糖、清水調(diào)和 。鍋內(nèi)加水適量 ， 燒沸 ， 加入準備好的芝麻、火麻仁末、玉米粉、栗子粉煮沸熟透即成 。功能補腎寬腸 ， 潤澤肌膚 。可作為美容養(yǎng)顏的輔助食療 。
【本草文獻】
(1)《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主傷中虛贏 ， 補五內(nèi) ， 益氣力 ， 長肌肉 ， 填腦髓 ， 久服輕身不老 。”
(2)《名醫(yī)別錄》：“明耳目 ， 耐饑渴 ， 延年 。”
(3)《本草求真》：“治因血枯而見二便艱澀 ， 須發(fā)不烏 。”
【中藥美容 黑芝麻的美容功效及方法】【現(xiàn)代研究】本品含脂肪油45%～55% ， 主要成分為油酸、亞油酸、棕櫚酸、硬脂酸等 。并含芝麻素、芝麻酚、維生素E、葉酸、煙酸、鈣及卵磷脂等 。本品所含脂肪油有滑腸緩瀉作用；所含亞油酸可降低血中膽固醇含量 ， 并有防治動脈硬化作用 。本品的提取物可降低血糖 。此外 ， 新鮮滅菌的芝麻油涂布黏膜 ， 有減輕刺激 ， 促進炎癥消除的作用 。芝麻的維生素E的含量較高 ， 可以抗衰老 ， 改善血液循環(huán) ， 促進新陳代謝 。
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