茯苓布渣葉煲瘦肉消食和胃的做法（學齡期兒童食譜）
怎么做茯苓布渣葉煲瘦肉消食和胃好吃？需要哪些食材？小編為您提供茯苓布渣葉煲瘦肉消食和胃的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味茯苓布渣葉煲瘦肉消食和胃 。
布渣葉:1.清熱利濕布渣葉解一切蠱脹藥毒、清熱 ， 清利濕熱 ， 利膽退黃 。用于感冒發熱 ， 濕熱黃疸 ， 作茶飲佳 。《中華本草》“感冒 ， 濕熱食滯之脘腹痛 ， 食少泄瀉 ， 濕熱黃疸”2.消滯健胃布渣葉有較好的消滯除積、和胃降逆的功效 ， 小兒發生呃逆 ， 食布渣葉可見效 。《嶺南習用草藥》“味酸 ， 性平 ， 無毒 ， 解一切蠱脹 ， 清黃氣 ， 消熱毒 ， 去食積 。又名布渣” 。
做茯苓布渣葉煲瘦肉消食和胃所需食材：瘦肉200g ， 布渣葉15g ， 茯苓30g ， 陳皮2g
茯苓布渣葉煲瘦肉消食和胃的做法步驟：
步驟1：布渣葉
步驟2：茯苓和陳皮浸泡片刻
步驟3：瘦肉焯水
【茯苓布渣葉煲瘦肉消食和胃的做法（學齡期兒童食譜）】
步驟4：全部材料放入湯鍋 ， 加入適量清水 ， 大火燒開后轉小火煮1小時 ， 放鹽調味即可
步驟5：成品
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