豆干肉片芹菜小炒的做法(學齡期兒童食譜)

怎么做豆干肉片芹菜小炒好吃?需要哪些食材?小編為您提供豆干肉片芹菜小炒的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味豆干肉片芹菜小炒 。
秋天是一個干燥的季節,平常飲食療法就要多吃一些富含維生素和蛋白質豐富的食物,這道小炒營養豐富又下飯下酒,家人都超級喜歡吃,每次炒一鍋都會吃的干干凈凈滴喲……
做豆干肉片芹菜小炒所需食材:芹菜350克,豬肉150克,豆干200克,小蔥1顆,姜3片,花生油20克,紅尖椒2個,花椒2克,生抽10克,鹽適量,雞精1克,豆干肉片芹菜小炒的做法步驟:
步驟1:首先備齊所有的食材,把芹菜去除芹菜葉洗凈 。
步驟2:把芹菜切段,紅尖椒切成小丁,蔥姜切絲 。
步驟3:把豆干切成片 。
步驟4:豬肉洗凈后,用刀切成薄片 。
步驟5:鍋中倒入適量的清水燒開,加入一勺鹽和幾滴花生油,把芹菜放入鍋中進行焯水,變色即可撈出,過冷水后瀝干備用,把豆干也用同樣的方式焯一下水 。
步驟6:另起鍋燒熱后,倒入花生油燒至六成熱時,小火慢慢炸香花椒,再大火爆香蔥姜絲 。
步驟7:把切片的豬肉放入鍋中,大火快速翻炒片刻,倒入生抽調味調色 。
步驟8:大火繼續翻炒至豬肉斷生變色后 。
步驟9:這個時候加入豆干,繼續大火快速翻炒均勻 。
步驟10:這個時候根據個人口味,加入適量的鹽調味 。
【豆干肉片芹菜小炒的做法(學齡期兒童食譜)】步驟11:蓋上鍋蓋,大火燒開燜1分鐘左右 。
步驟12:打開鍋蓋,加入焯過水的芹菜和小紅尖椒丁 。
步驟13:再加入雞精增加口感 。
步驟14:大火快速翻炒至芹菜和紅尖椒變色斷生即可 。
步驟15:好吃又營養豐富,下飯又下酒喲 。
步驟16:成品一
溫馨提示:這道小炒整個烹飪過程要大火快速翻炒喲,這樣炒出來的菜口感才好吃……

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