涼調豌豆苗的做法（涼菜菜譜）
春天 ， 萬物復蘇 ， 屯了一個冬天的小肥肉們 ， 該好好去休息了 ， 來一道秀色可餐的嫩綠素菜 ， 既能補充當日所需的各種維生素 ， 還能減少對其他事物的攝取 ， 真真是減肥的好方法！
涼調豌豆苗的主料：豌豆苗(300克)鹽(2克)醋(2茶匙)做涼調豌豆苗所需廚具：其它
涼調豌豆苗的做法圖解步驟
1.豌豆苗去老根 ， 洗凈
2.調好料汁
3.坐鍋燒水 ， 水里加一點鹽
4.滴幾滴香油
5.水開后放入豌豆苗汆40秒
【涼調豌豆苗的做法（涼菜菜譜）】6.撈出過涼水
7.用筷子略微擠干豆苗水分
8.調好的料汁與豆苗拌勻
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