蜜汁照燒雞腿飯的做法(學齡期兒童食譜)
怎么做蜜汁照燒雞腿飯好吃?需要哪些食材?小編為您提供蜜汁照燒雞腿飯的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味蜜汁照燒雞腿飯 。
雞腿他的做法多樣,比如紅燒雞腿,醬油雞腿,土豆燜雞腿,烤雞腿,咖喱雞腿飯等等,無論是哪一種做法都非常的好吃,不過小圓家最常做的一種,蜜汁照燒雞腿飯,簡單易操作,每次都不夠吃
做蜜汁照燒雞腿飯所需食材:雞腿3-4只,西蘭花幾朵,胡蘿卜半根,腌雞腿用料:生抽1勺,料酒1勺,蠔油1勺,照燒汁用料:生抽2勺,蠔油1勺,料酒1勺,蜂蜜1勺,清水半碗,蜜汁照燒雞腿飯的做法步驟:
步驟1:把雞腿去骨用刀背剁一下,或者是用竹簽戳一些孔,方便他腌制的時候入味
步驟2:加入一勺料酒,一勺生抽,一勺蠔油抓均勻腌制20分鐘
步驟3:趁這個期間我們來調好照燒汁,兩勺生抽,一勺料酒,一勺蠔油,一勺蜂蜜
步驟4:半碗清水拌勻備用
步驟5:再把胡蘿卜和西蘭花焯一下水,放一邊備用,記得把米飯提前煮好啊
步驟6:鍋里不放油,下腌好的雞腿,雞皮朝下
步驟7:小火慢煎,煎至兩面金黃
步驟8:倒入調好的照燒汁,大火燒開后,蓋上蓋子轉最小火,燜煮個幾分鐘
【蜜汁照燒雞腿飯的做法(學齡期兒童食譜)】步驟9:再開蓋,大火收至湯汁濃稠,湯汁可以多剩一些哈,澆在飯上拌一拌,特別的好吃
步驟10:裝碗米飯
步驟11:放上成塊的雞腿,擺上西蘭花和胡蘿卜,再淋上照燒汁
步驟12:趕緊來嘗嘗吧,肉質特別的鮮嫩,湯汁拌飯更是一絕呀!
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