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胃痛的癥狀有哪些？如何緩解胃痛？

胃是人體重要的器官之一，但同時胃病也是高發病癥之一，這主要是與人們的飲食習慣以及生活習性有關，胃疼是胃病的顯著特征，但是胃疼又具體有哪些癥狀呢？
胃疼的癥狀
一、疼痛：疼痛是胃疼最基本的癥狀 。導致隱痛的原因很多，表現形式也復雜 。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛 。
二、口苦：嘴巴苦是胃疼的非常重要的癥狀原因是肝膽受熱產生的，是膽氣上泛的表現 。
三、面色：胃病患者病史過長，面色容易萎黃、黯淡無光 。
四、舌淡無味：中醫理論認為，脾開竅于口，如果脾受困，或其他原因導致脾虛，都會引起患者口不知味，不欲食 。
【胃痛的癥狀有哪些？如何緩解胃痛？】五、氣脹：這也是胃病最常見的癥狀之一 。很多人在胃疼的時候都會發生胃脹的現象 。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，從而導致氣脹 。所以腸胃病的表現癥狀還會有氣脹 。
六、食脹：由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹 。由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹 。
七、腹瀉：腹瀉為主要癥狀，多數患者有經常腹瀉或間歇發作，極少數無腹瀉或有便秘 。
八、體重減輕：由于營養吸收不足和食欲不振造成體重減輕，主要是由于蛋白質、脂肪等營養吸收障礙，過多丟失所致 。主要是由于蛋白質、脂肪等營養吸收障礙，過多丟失所致 。
九、生化改變：血清鉀、鈉、鈣、鎂均可不同程度下降;血漿蛋白、血脂及凝血酶原也降低 。
如何緩解胃痛
1.首先要糾正不良的飲食習慣 。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物 。
2.飲食定時定量 。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔要合理 。急性胃病的病人應盡量少食多餐，平時少食或不食零食，以減輕胃的負擔 。
3.注意營養平均 ，平素的飲食應供給富含維生素的食物 。
4.飲食宜軟、溫、暖 。少吃堅硬、粗糙食物 。進食不急不躁，多嚼慢咽 。同時應禁食生冷食物 。

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