黃瓜籽有哪些功效和作用嗎？ _黃瓜籽

黃瓜籽，是黃瓜的種子，黃瓜又叫青瓜、胡瓜，為葫蘆科一年生蔓生草本植物黃瓜的成熟果實(shí)，于西漢時(shí)期張騫出使西域時(shí)帶回，現(xiàn)我國(guó)各地普遍栽培，且為主要溫室產(chǎn)品之一。

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運(yùn)用到中藥里的黃瓜籽是成熟老黃瓜的種子，黃瓜成熟到了后期是黃色的，稱為老黃瓜，此時(shí)里面的籽變黃且十分堅(jiān)硬，通常在夏秋季節(jié)黃瓜成熟時(shí)采摘，取出種子后洗盡曬干即可。由于黃瓜籽十分之堅(jiān)硬，不利于藥效的發(fā)揮，臨床一般是用的黃瓜籽粉，即將曬好的黃瓜籽炒香磨末，篩去皮，即可。

黃瓜籽粉在民間治療疾病歷史悠久，主要用于壯骨、接骨、補(bǔ)鈣。黃瓜籽補(bǔ)鈣始見(jiàn)于唐代《本草拾遺》。

黃瓜籽味：甘；性：涼、無(wú)毒；歸經(jīng)：歸脾、胃、大腸經(jīng);

功能：補(bǔ)鈣、祛風(fēng)、消痰、續(xù)筋接骨、強(qiáng)身、潤(rùn)腸通便；

主治：用于接骨、壯骨、腰背酸痛、手腳麻木、虛勞咳喘等癥。

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現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，黃瓜籽含有糖類、蕓香甙、異槲皮甙、硫胺素、多種礦物質(zhì)、維生素及游離氨基酸等。具有促進(jìn)細(xì)胞再生，保護(hù)內(nèi)臟、補(bǔ)鈣壯骨、提高記憶力、抗疲勞、潤(rùn)肺止咳的作用。臨床上主要用于骨折筋傷、老年痰喘、風(fēng)濕痹痛。

鈣是骨骼的主要組成部分，兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，鈣需求量大；中年期后，鈣流失加快，到老年骨骼變脆弱，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松乃至骨折。黃瓜籽鈣含量豐富，是天然的鈣片，其補(bǔ)鈣的速度很快，效果也極佳，對(duì)骨質(zhì)疏松、腿腳抽筋、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、勁椎病、腰椎病、股骨頭壞死、骨折后恢復(fù)、病后體弱無(wú)力及任何年齡的缺鈣多有十分不錯(cuò)的效果。

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日常生活中只要不過(guò)量食用，黃瓜籽粉是沒(méi)有什么副作用的但要注意，服用黃瓜籽的時(shí)候不要使用四環(huán)素。

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黃瓜又稱胡瓜、青瓜屬葫蘆科植物。黃瓜籽是老黃瓜的的種子。瓜里頭的籽很硬。

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黃瓜籽的主要成分含有：各種維生素、多種游離氨基酸和木糖、果糖、胡蘿卜素以及蕓香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類、及鈣、磷等多種礦物質(zhì)、硫胺素、核黃素。

中藥材黃瓜籽為葫蘆科植物黃瓜的干燥種子，通常在夏秋季節(jié)采收成熟的果實(shí)，取出種子后洗凈，曬干即可。黃瓜籽最早在《本草綱目》中就有記載。黃瓜籽性甘、涼、無(wú)毒。歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng) 。據(jù)百科全書(shū)及中國(guó)醫(yī)藥寶典記載，黃瓜籽粉在民間治療疾病有悠久的歷史。

黃瓜籽在民間素有接骨壯骨及補(bǔ)鈣之神奇功效的美譽(yù)，對(duì)骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕病、腿腳抽筋、關(guān)節(jié)炎、頸椎病及肝胃脾肺等臟器的疾病也有恢復(fù)治療和保健的功能。具有補(bǔ)鈣、祛風(fēng)、消痰、續(xù)筋接骨等功效，可用于治療風(fēng)濕痹痛、老年痰喘、骨折筋傷等病癥。

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黃瓜籽粉能調(diào)節(jié)人體臟器間的互動(dòng)，可促進(jìn)人體細(xì)胞的再生，調(diào)解經(jīng)絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)記憶能力，調(diào)解人體的協(xié)調(diào)性與平衡能力。還可以有效的促進(jìn)人體鈣的吸收，補(bǔ)鈣的速度很快，補(bǔ)鈣效果很好。

黃瓜籽中的丙醇二酸在人體有減肥和預(yù)防冠心病的功效特別是對(duì)肥胖者減肥亦有意想不到的效果。

黃瓜籽怎么吃呢？一般是炒熟磨碎開(kāi)水沖，每天一大勺，香噴噴的很好喝。也可與蜂蜜、豆粉、白糖或拌在粥飯里一起吃。

【黃瓜籽有哪些功效和作用嗎？】祝您身體健康，笑口常開(kāi)！????