女人怎么吃冬蟲夏草？女人怎么吃蟲草？
冬蟲夏草是唯一一種可以平衡陰陽的中藥材，也是非常名貴的滋補品，基本上沒有什么禁忌 。冬蟲夏草很適用于女性朋友調理身體，怎么吃冬蟲夏草也就值得思考了 。冬蟲夏草的用量不需要很多，畢竟很昂貴，一般在5到10克左右 。下面就讓我來介紹一下，女性朋友怎么吃冬蟲夏草，可以達到調養身體，治療婦科疾病，美容養顏，增強免疫力的功效 。
1、滋陰補血湯
女性朋友有特殊的生理期，再加上精神壓力，容易導致氣血不足，血液微循環障礙，引發多種婦科疾病 。下面這道藥膳可以滋陰補血，大家可以學著做一下 。做法是將10克冬蟲夏草洗凈，蟶干50克用清水浸泡，把兩者同時放入鍋中，加水燉煮，最后調味即可 。蟶干是一種貝殼類軟體動物，肉味鮮美 。
2、治療閉經湯
閉經是大部分女性曾有過的問題，而下面這道藥膳補精益氣，能治療閉經 。做法是將宰好的烏雞清洗干凈，入沸水焯熟然后撈出，淮山藥切塊洗凈，連同冬蟲夏草一起放入燉湯罐子里，文火煨爛，調味即可喝湯吃肉 。
3、滋陰益氣湯
將宰殺好的甲魚，入沸水煮透撈出，把紅棗和冬蟲夏草洗干凈，然后一同放入湯罐里，加上生姜片，料酒，鹽，隔水燉煮兩小時，待甲魚肉熟爛后就可以吃啦 。這道湯具有滋陰益氣，補血養顏，補腎固精的作用，適合月經不調，白帶過多的女性朋友 。
【女人怎么吃冬蟲夏草？女人怎么吃蟲草？】
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