營養(yǎng)家常菜 椒鹽脆皮香椿魚的做法
工藝:油炸口味:原味難度:平均人數(shù):3-4人準(zhǔn)備時(shí)間:20分鐘烹飪時(shí)間:10分鐘 。
主料:
香春1小八
輔料:
1個雞蛋
中等色拉油
適量芝麻油
半勺淀粉 。
1勺小麥粉 。
1/4茶匙鹽和胡椒 。
椒鹽香椿脆魚的制作方法:【雞蛋脆漿的制作】;
1.在小碗里放1勺面粉 。
1.將準(zhǔn)備好的香椿用清水沖洗干凈,瀝干水分 。
1.鍋中放入適量的食用油,用中火加熱至40%-50% 。
2.用筷子夾住裹著脆皮果肉的香椿,放入油鍋中,不用離開香椿,用筷子煎即可 。
3.炸至面團(tuán)成型,用筷子將香椿翻面 。
【營養(yǎng)家常菜 椒鹽脆皮香椿魚的做法】 4.直到香椿表面炸至金黃色,控油撈出 。
推薦閱讀
- 震遠(yuǎn)同椒鹽桃片是哪兒的特產(chǎn)嗎?震遠(yuǎn)同椒鹽桃片介紹
- 營養(yǎng)瘦身兩不誤 快速減肥要選番茄
- 孕婦能吃杏仁兒嗎
- 椒鹽鯧魚是哪兒的特產(chǎn)嗎?椒鹽鯧魚介紹
- 苦瓜茶可以降血糖嗎
- 5種營養(yǎng)為中老年人健康保駕護(hù)航
- 丸子冬瓜湯的做法過程
- 野菜純天然營養(yǎng)價(jià)值藥用價(jià)值高 各種野菜食譜推薦
- 野菜純天然有營養(yǎng) 野菜的多種做法
- 用牛奶可以做的菜大推薦 百變牛奶不變的營養(yǎng)
