妙藥熱姜湯 治療感冒顯神通
目錄：
第一章：妙藥熱姜湯
第二章：常在空調房早晨多喝點姜湯
第三章：感冒分類型 姜湯不是萬靈丹
生姜是好東西，加入食物不但能夠調味，煮成湯也可以治遼很多的常見疾病 。比如說感冒 。但是也不是所有類型的感冒都適合用姜湯的 。下面小編就和大家一起來看看什么情況適合用姜湯 。
妙藥熱姜湯
中醫(yī)認為，生姜性溫熱、辛，可疏風解表、散寒 。其特有的姜辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等 。
紅糖姜湯
紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用，加到姜湯里，可改善體表循環(huán)，治療傷風感冒 。需要注意的是，生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑熱感冒或風熱感冒 。
綠茶姜湯
鮮榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳 。做法十分簡單，取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可 。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效 。
鹽醋姜湯
【妙藥熱姜湯 治療感冒顯神通】不少人肩膀和腰背容易遭受風、寒、濕等病邪的侵擾，特別是老人容易復發(fā)肩周炎 。遇到這種情況，可熬一些熱姜湯 。先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數(shù)次，能使肌肉由張變弛、舒筋活血，緩解疼痛 。也可用毛巾蘸熬制好的熱姜湯敷于四肢酸痛處 。
大棗姜湯
大棗性味甘溫，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用；生姜性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用 。二者合用，可促進氣血流通，改善手腳冰涼 。此外，還對治療寒涼引起的胃病非常有效 。
姜汁可樂
有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒 。
小蔥姜湯
治腹痛、吐瀉 。高溫時各種病菌繁殖活躍，稍有不慎，就會病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥 。適當喝些姜湯，能起到防治作用 。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯 。
姜湯的其他功效
防口腔炎癥
每日以姜湯代茶飲，可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒 。
防動脈硬化
每天早、晚堅持用熱姜湯漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗，可促進血液循環(huán)、預防動脈硬化 。
防高血壓、腳臭
熱姜湯泡腳不僅驅寒、促進血液循環(huán)，還對腳臭大有幫助 。在泡腳時加點鹽和醋，泡完擦干，再抹點爽身粉，臭味便可消除 。
高血壓病人在血壓升高時，可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右，有助于血液循環(huán)，利于控制血壓 。
熬姜湯一般挑選表皮沒有裂口，顏色鮮艷，外形飽滿的新鮮姜，不要選起皺、發(fā)干發(fā)黑的 。姜皮中有較多營養(yǎng)成分，熬湯時應少去皮或不去皮，避免養(yǎng)分流失 。專家提醒：生姜味辛溫，凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者不宜長期食用 。
常在空調房早晨多喝點姜湯
隨著氣溫的升高，空調的使用率增高，患上空調病的病人也明顯增多 。專家提醒：常在空調房內(nèi)的人多喝點姜湯，可以有效防治空調病的發(fā)生 。
早晨是喝姜湯的最好時機
早晨是喝姜湯的最好時機，因為經(jīng)過一個晚上，空調房內(nèi)的寒氣使體內(nèi)寒涼加重，喝些姜湯可以驅散體內(nèi)的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒 。
另外，夏季由于人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在空調房內(nèi)外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂，導致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病 。
姜性暖，能夠溫胃健脾 。
生姜能發(fā)汗解表
據(jù)介紹，空調病患者與體內(nèi)不出汗有很大的關系 。中醫(yī)認為，春夏養(yǎng)陽，指的就是春夏之時，自然界陽氣升發(fā)，養(yǎng)生者須護養(yǎng)體內(nèi)陽氣，使之保持充沛，陽氣暢達 。
而現(xiàn)在都市人群白天晚上呆在空調房內(nèi)，雖然能享受到空調的清涼，但卻導致陽氣壓制，陽氣發(fā)散受阻，陰陽失衡，而最終影響正氣，導致免疫力下降 。
專家指出，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效 。處在空調環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯，可有效防治空調病 。
生姜還具有解毒殺菌的作用，日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時，通常會放上一些姜末、姜汁 。人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產(chǎn)生一種有害物質氧自由基，促使機體發(fā)生癌癥和衰老 。
生姜中的姜辣素進入體內(nèi)后，能產(chǎn)生一種抗氧化本酶，它有很強的對付氧自由基的本領，比維生素E還要強得多 。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑” 。
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