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懷孕基礎(chǔ)體溫 孕期要時刻關(guān)注自身體溫

對于孕婦來說,只有基礎(chǔ)體溫正常,身體機能才會正常,這樣才能生出健康聰明的寶寶 。在懷孕的時候,必須要時刻關(guān)注自己的體溫變化 。那么懷孕基礎(chǔ)體溫是多少呢?基礎(chǔ)體溫的作用有哪些呢?
懷孕基礎(chǔ)體溫
一般情況下,懷孕初期孕婦的體溫會升高,到孕中期(孕13周)以后,體溫就會回復(fù)到原來的正常體溫狀態(tài) 。女性懷孕后體溫會有所升高,一般在36.9℃-37.2℃之間 。
這種高溫期如果持續(xù)21天以上,而且無其他異常反應(yīng),月經(jīng)也不來潮,甚至出現(xiàn)早期的妊娠反應(yīng),一般可以認定是懷孕的表現(xiàn) 。如果體溫忽高忽低,應(yīng)該引起高度重視,特別是有習(xí)慣性流產(chǎn)的患者,更應(yīng)該及時采取措施 。懷孕初期的體溫變化是因為孕激素具有升溫作用,可使體溫比正常升高0.3-0.4℃ 。
一般來說女性的基礎(chǔ)體溫會隨生理期變化而變化,女性在月經(jīng)來潮前后,身體在雌激素的作用下體溫會維持在36.5℃左右,然后體溫逐漸下降,在排卵期體溫將至最低;排卵后或受孕后,由于受到孕激素影響,體溫會升高0.3-0.4℃ 。
下次月經(jīng)來或來的前一天體溫又將至正常 。女性懷孕之后,黃體生成素升高,一般卵泡期女性基礎(chǔ)體溫為36.5℃,在黃體期體溫會上升0.5℃以上 。
測量基礎(chǔ)體溫的作用
1、判斷是否排卵
雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃,但在不同的身體狀況下也會略微有些差別 。通常女性在來月經(jīng)之前,體溫較高,處于高溫期;來月經(jīng)之后,體溫則相對較低,處于低溫期 。如果在24小時之內(nèi),體溫增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么則表示處于排卵的狀態(tài) 。
另外,基礎(chǔ)體溫也大略可以看出排出卵子的質(zhì)量優(yōu)劣程度 。如果基礎(chǔ)體溫高溫期較長,可以持續(xù)13~14天,那么就表示卵子的質(zhì)量不錯 。
2、懷孕的早期診斷
如果持續(xù)兩周以上較高的基礎(chǔ)體溫,就要考慮去醫(yī)院檢查一下,因為你有可能是懷孕了 。
3、卵巢機能
基礎(chǔ)體溫處于高溫期代表黃體機能的減弱、甲狀腺素過低、泌乳激素過高,代表排卵的質(zhì)量會比較差,甚至?xí)慌怕?。
常見的基礎(chǔ)體溫變化解讀
1、排卵
當女性月經(jīng)來臨時,基礎(chǔ)體溫為低溫;排卵之后,基礎(chǔ)體溫則會轉(zhuǎn)為高溫 。一般來說,女性在排卵24小時之后,受精的比率會變得比較低;但是,男性的精子大約可以在女性的子宮里存活72小時 。
所以,在女性基礎(chǔ)體溫處于低溫、接近排卵期時就應(yīng)該行房,這樣可以增加受精幾率;若等到基礎(chǔ)體溫達到高溫時再行房,那懷孕的幾率就已經(jīng)降低了 。
2、多囊卵巢
此類病患以“胖”為表征,往往容易發(fā)胖、長青春痘、毛發(fā)濃密、月經(jīng)經(jīng)常性不準 。表現(xiàn)在基礎(chǔ)體溫上則是:高溫期較短,嚴重的還可能是經(jīng)常性低溫 。有這種情況的女性,通常有家族性遺傳糖尿病,如懷孕生子,則屬于妊娠糖尿病的高危險群 。
3、卵巢功能不好
卵巢功能不好的人,通常基礎(chǔ)體溫的循環(huán)周期會縮短,原本的28天,可能慢慢會變?yōu)?4天或22天,高溫期也相應(yīng)縮短 。
4、泌乳素過高
泌乳素高,基礎(chǔ)體溫的高溫期就會縮短,其卵子的質(zhì)量也較差,所以不容易懷孕或容易流產(chǎn) 。
5、危險期
基礎(chǔ)體溫為高溫期屬于安全期,低溫期則屬于危險期,但低溫期也會有個別差異 。比如對年輕女孩而言,她們的卵巢功能好,分泌物多,危險期就相應(yīng)的長一些,精子在子宮內(nèi)存活的幾率也會相對比較高 。所以,很可能在排卵前5天開始,就必須看作是危險期 。
基礎(chǔ)體溫的作用
1、判斷是否排卵指導(dǎo)避孕
一般卵泡期基礎(chǔ)體溫為36.5℃,黃體期上升0.5℃以上,因而出現(xiàn)雙相表現(xiàn),表示有排卵,若單相型無后期升高的體溫曲線,提示無排卵,其準確率為70%~80% 。
如果在24小時之內(nèi),體溫增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那么則表示處于排卵的狀態(tài) 。
另外,基礎(chǔ)體溫也大略可以看出排出卵子的質(zhì)量優(yōu)劣程度 。如果基礎(chǔ)體溫高溫期較長,可以持續(xù)13~14天,那么就表示卵子的質(zhì)量不錯 。
2 、診斷早孕和判斷孕早期安危
如果持續(xù)兩周以上較高的基礎(chǔ)體溫,就要考慮去醫(yī)院檢查一下,因為你有可能是懷孕了 。若≥20日可確定為早孕 。在孕早期BBT曲線漸漸下降,表示黃體功能不足或胎盤功能不良,有流產(chǎn)傾向 。
3 、觀察黃體功能
排卵后BBT應(yīng)立即上升,且持續(xù)在高水平≥11日 。若BBT呈階梯形上升,曲線需3日后才達高水平或BBT穩(wěn)定上升<11日,可診斷為黃體功能不足(1uteal phase defeot,LpD) 。
4、提示其他病變
經(jīng)期BBT不降低,可能有子宮內(nèi)膜異位癥或早期亞臨床流產(chǎn),子宮內(nèi)膜異位癥的病灶出血后會產(chǎn)生吸收熱 。原發(fā)閉經(jīng)患者BBT呈雙相型時,應(yīng)考慮子宮性閉經(jīng),如先天性無子宮或生殖道結(jié)核使子宮內(nèi)膜破壞等 。
5、推算適宜的內(nèi)膜活檢時間
周期不規(guī)則的患者,要了解子宮內(nèi)膜有無分泌反應(yīng)和黃體的功能,應(yīng)在BBT上升后估計下次月經(jīng)來潮前2~3日作內(nèi)膜活檢 。
【懷孕基礎(chǔ)體溫 孕期要時刻關(guān)注自身體溫】結(jié)語:孕婦的體質(zhì)比較特殊,如果不注意關(guān)注孕期的體溫變化,那么很容易導(dǎo)致自身機能出現(xiàn)問題,嚴重的可能還會導(dǎo)致腹中寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育 。所以在懷孕的時候,千萬不能發(fā)燒,如果發(fā)燒一定要去醫(yī)院治療!

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