傷胃習(xí)慣大排行 一步步走向胃癌
就像身邊的人大多只關(guān)心我們“飛得高不高” ， 卻少有人關(guān)心我們累不累 ， 對(duì)于自己的胃 ， 何嘗不是一樣：
我們只是把它看成酒囊飯袋 ， 想著法子讓它多裝一些好酒好菜 ， 卻很少關(guān)心它是不是消受得了；我們自己忙得暈頭轉(zhuǎn)向 ， 也把它忘到九霄云外 ， 想起它時(shí)早已過了飯點(diǎn)；我們喜歡麻辣熏烤 ， 也強(qiáng)迫它無條件接受；我們?yōu)榱松聿拿鐥l ， 粒米不進(jìn) ， 它卻跟著一起“受刑”--倍受胃酸“腐蝕” 。
如此反復(fù) ， 自私的我們讓胃很受傷 。
有數(shù)據(jù)顯示 ， 中國13億人口中 ， 腸胃病患者就有1.2億 ， 消化性潰瘍發(fā)病率10% ， 慢性胃炎發(fā)病率30% ， 是全世界當(dāng)之無愧的“胃病大國” 。
此外 ， 我國也是胃癌的高發(fā)區(qū) ， 每年新發(fā)現(xiàn)40萬胃癌患者 ， 占世界胃癌發(fā)病人數(shù)的42% 。請(qǐng)善待我們的胃吧 ， 否則它們也會(huì)提出抗議：腹脹得像是塞滿棉花 ， 接連不斷地打嗝 ， 突然來襲的疼痛都會(huì)讓你痛苦不堪 。
采訪人員采訪了解放軍總醫(yī)院消化內(nèi)科主任楊云生教授、上海華東醫(yī)院營養(yǎng)科陳霞飛教授、解放軍309醫(yī)院營養(yǎng)科主任張曄 ， 根據(jù)他們對(duì)各種行為傷胃程度的講述 ， 排出了一個(gè)“傷胃排行榜” ， 并請(qǐng)專家為我們支支招 ， 如何才能讓胃更健康 。
三餐不定、壓力過大、喜食煙熏、吃得太燙可致癌
傷胃指數(shù)：
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