春季如何養生 5招增免疫健體質( 二 )


春天忌食的酸性食物有羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等 。
結語:古人云一年四季在于春,可見春季在一年當中的重要性,春天是萬物復蘇的季節,我們一定要好好把握住這個調養的好時節,給健康打一個堅實的基礎!

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