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?吃什么排胎毒

所謂的胎毒就是寶寶從媽媽肚子里帶出來的毒素 ， 最常見的有濕疹、痘疹等 ， 這還可能會影響到寶寶的身體健康 。因此 ， 要想讓寶寶遠離胎毒 ， 準媽媽在懷孕的時候就應該注意日常飲食 ， 如果擔心胎毒情況發生的話 ， 不妨吃些有助于清除胎毒的食物 。
為何會出現胎毒呢？這主要與準媽媽的日常飲食有很大的關系 ， 即是媽媽們在懷孕的時候吃了大量的熱氣、辛辣、油膩等食品 。所以 ， 要想清除胎毒 ， 建議還是從飲食上進行調理 。
什么是胎毒
寶寶的瘡癤、疥癬、痘疹等病統稱胎毒 。主要是因為媽媽在懷孕的時候 ， 攝入過多辛辣熱氣、肥膩味重的食物 ， 或是生活調理不當 ， 都會影響到寶寶 。胎毒是媽媽遺傳到寶寶身上 ， 抵抗疾病發生的病毒 ， 所以叫胎毒 。
中醫認為胎毒主要為濕毒和熱毒 ， 是媽媽們在懷孕期間積下來的 。而西醫上是沒有“胎毒”這種說法 ， 但孕婦吃了過多的煎炸油膩食物等加重身體內的熱氣 ， 則很有可能會導致寶寶濕疹 。
中醫角度
胎毒主要為濕毒和熱毒 ， 是孕媽媽在懷孕期間所積下來的 ， 如果胎毒重的新生兒的確會有黃疸高、濕疹、便秘等一些情況 。民間說的胎毒 ， 從中醫上講 ， 即為內熱 。“清胎毒”在南方比較流行 ， 老一輩人認為南方的氣候和水質屬于熱性 ， 很濕熱 。所以 ， 孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作 ， 否則寶寶出生后皮膚就容易長瘡、紅疹等 。
西醫角度
沒有所謂的胎毒一說 ， 但如果孕媽媽在孕期大魚大肉大吃大補 ， 吃過多的孕婦奶粉 ， 食用過量的辛辣和煎炸食物 ， 就會加重身體內的熱氣 ， 很有可能會傳給胎兒 ， 而導致寶寶濕疹等 。雖然會導致濕疹 ， 但西醫并不建議孕媽食用含有藥物成分的食物來去除熱氣 。
吃什么排胎毒
1、綠豆煲老鴿湯
選老鴿子 ， 加綠豆一碗 ， 煲兩個小時 ， 喝湯 ， 無需吃肉 。孕8個月后就可以吃 ，  一周或兩周一次 。如果找不到老鴿子 ， 也可以換成豬肚 ， 同樣煲綠豆喝 。
2、艾葉水煮蛋（最好用鵝蛋 ， 鴨蛋、雞蛋也可）
用少量艾葉 ， 打兩個蛋下去 ， 吃蛋喝湯 ， 兩周或每月一次 ， 吃4次 。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝 ， 可以放上一點冰糖 ， 就可以防止寶寶出生后出現黃疸 ， 至少一星期一兩次 ， 要喝幾次 。
胎毒會導致寶寶黃疸高、起濕疹、便秘等 ， 要想去胎毒 ， 媽媽在懷孕期間要注意均衡搭配飲食 ， 少吃辛辣油膩食物；保持充足的睡眠和良好的新陳代謝 ， 不要亂服“清胎毒”藥物 。
【?吃什么排胎毒】寶寶出現胎毒的情況 ， 主要是媽媽在懷孕時期不注意飲食所致 。所以 ， 要想讓生出來的寶寶遠離胎毒 ， 建議孕婦平時要注意多吃清淡類食物 ， 多吃新鮮的蔬菜、水果 ， 養成定時排便的習慣；定期體檢；保證充足睡眠等 。

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