1. 首頁 > 健康養生 >

指甲變形乳頭干燥 警惕10大異常健康狀況( 三 )


眼皮浮腫：水分代謝不暢
即使睡前并沒有喝很多水 ， 可有些人早晨起來總是發現自己眼皮浮腫 。這個情形就是體內的水分調節功能無法正常運作的結果 。造成水分代謝失調的原因 有很多 ， 例如腎臟機能或腸胃功能降低、心臟疾病等 。到底是哪里出了問題 ， 則需要綜合全身的癥狀來進行判斷 。若是眼皮浮腫 ， 且容易疲勞、口干舌燥、排尿不 暢 ， 則有可能是腎功能衰退 。
醫生提醒：有時候眼皮上冒出一些不會產生疼痛的黃白色小疙瘩 ， 這是因為體內堆積了多余的脂肪 ， 這個癥狀很有可能是體內膽固醇過高的信號 。
如果眼瞼上長出了麥粒腫 ， 則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質攝入過多 ， 蔬菜、水果嚴重缺乏 ， 需要對癥治療了 。
嘴巴：體內是否積熱
當腸胃功能減緩時 ， 容易出現口臭、口腔會比較干燥的情況 ， 同時臉色偏黃 。而胃功能異常亢進而引發胃部發炎時 ， 則會在嘴角冒出痘痘、舌頭發紅等 。
唇色過紅：防止“上火”
嘴唇紅潤是健康的證明 ， 不過若是像涂了口紅般深紅 ， 反而是不健康的表示 。紅色在中醫里代表著熱癥 ， 體內囤積過多的熱 ， 小心上火 。
唇色蒼白：貧血的可能性很大
由于嘴唇的表皮很薄 ， 所以能完全反映出血液的顏色 。若是唇色變淺 ， 表示血紅素不足 。若是嘴唇過白 ， 則表示有貧血的可能 。如果同時伴有指甲蒼白的癥狀 ， 則貧血可能性極大 。
醫生提醒：如果你早晨起床時發現枕邊流了一灘口水 ， 則有可能代表著你的腸胃虛弱 。而且 ， 通常伴有胃鳴、腹瀉、體溫較低等其他相關癥狀 。
當你被口臭所困擾時 ， 你應當考慮自己是否胃火旺盛引起 ， 或者警惕是否患有鼻炎或牙齦疾病 。此外 ， 暴飲暴食造成的消化不良也會引起口臭 ， 它通常伴有胃脹、打嗝等癥狀 。
舌頭：反映五臟虛實
去看中醫就會體驗到 ， 望舌診病主要觀察舌質和舌苔 ， 舌質可以反映五臟的虛實 ， 表現外邪侵入人體的深淺 。
舌質赤紅：積熱過多
若是舌頭整個看起來非常的紅 ， 則表示體內積熱過多 ， 而處于水分不足的狀態 ， 往往伴隨著頭部或全身發熱的癥狀 。能量過剩而使得心臟亢奮或是肺部感染所引發的實熱 ， 都會使得舌尖變紅 。
舌質蒼白：身體虛弱
舌頭過白則表示血液不足 ， 也就是有貧血的傾向 ， 并且同時伴有容易疲勞、站立時出現暈眩、心慌等癥狀 。另外 ， 當體溫過低時 ， 比如寒冷 ， 也會造成血液循環不良 ， 而使舌頭泛白 ， 要注意區分 。
舌頭發紫：血液過于濃稠
當人體血液中含有大量陳舊廢物、體內水分不足 ， 或是患高血脂癥時 ， 會使血液的黏稠度上升而造成血液循環不良 ， 導致舌頭出現紫紺色的反應 。舌頭偏紫的人 ， 通常會有肩膀僵硬、腰痛、痛經等癥狀 。舌頭如果出現紫色斑點 ， 表示身體某處的血管遭到阻塞 ， 使得血液循環不順暢 。
醫生提醒：舌苔肥厚 ， 幾乎看不到舌頭表面 ， 有可能是飲食過量等因素引起的腸胃功能不良而造成的 。此外 ， 在發生重大疾病的時候 ， 舌苔也會增厚 。那種舌苔薄到幾乎看不見的情況 ， 也預示著身體虛弱或是過敏體質 。
舌面光滑如鏡 ， 沒有舌苔 ， 是消化性潰瘍的前兆;舌頭粗糙 ， 表示營養缺乏 ， 以及因鐵的吸收不良所引起的貧血 。
牙齒：反映腎臟骨骼
在中醫里 ， 有“腎生髓 ， 主骨 ， 齒乃骨之余”的說法 。牙齒的狀況 ， 不僅表示著全身的骨骼健康 ， 而且和腎臟的關系密切 。如果牙齒或骨骼發育不好 ， 通常腎臟功能也不盡如人意 。
牙齦紅腫：胃炎或疲勞
中醫將牙齦視為胃的一部分 ， 因此若是牙齦呈現紅腫的癥狀 ， 首先就應該懷疑是否有胃部發炎的情況發生 。若同時牙齒變得松動 ， 并伴隨強烈的口臭等癥狀 ， 則表示是牙周病 。引起牙周病的原因 ， 除了鈣質攝取不足或刷牙刷得不干凈外 ， 同時也與過度疲勞造成免疫力降低有關 。

推薦閱讀