洋蔥炒魷魚(yú)家常做法 洋蔥炒魷魚(yú)的做法
洋蔥具有殺菌消毒、抗癌的作用 ， 魷魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素 ， 常吃可以補(bǔ)血 。洋蔥和魷魚(yú)可謂是絕妙的搭配 ， 洋蔥口味清甜、魷魚(yú)口味咸鮮 ， 兩者搭配在一起可謂是天作之合 ， 這種美味想象都要流口水了 。
一： 洋蔥炒魷魚(yú)家常做法一
1： 材料魷魚(yú)1個(gè) ， 洋蔥半個(gè) ， 青椒半個(gè) ， 鹽適量 ， 雞粉適量 ， 料酒適量 。
2： 做法1.魷魚(yú)去皮去內(nèi)臟后摘洗干凈;洋蔥及青椒洗凈后切絲2.鍋內(nèi)放少量油 ， 燒熱后加入洋蔥絲3.炒香后加入魷魚(yú) ， 烹入料酒 。4.魷魚(yú)快熟時(shí)加入青椒炒勻 ， 再加入適量鹽和雞粉調(diào)味即可 。
二： 做法二
1： 材料魷魚(yú)400克 ， 洋蔥200克 ， 蔥20克 ， 豆瓣醬10克 ， 白糖10克 。
2： 做法1.魷魚(yú)洗干凈 ， 洋蔥切片 。2.鍋中油熱倒入魷魚(yú)煸炒1分鐘 ， 然后倒入豆瓣醬2匙就夠了 ， 不需要放太多 ， 中火不停的翻炒3到4分鐘.3.然后倒入洋蔥 ， 繼續(xù)翻炒2到3分鐘 。4.然后加一點(diǎn)點(diǎn)糖 ， 鹽就不需要加了 ， 豆瓣醬本身就有咸味的翻炒一下加點(diǎn)蔥花就可以起鍋了小訣竅你們有沒(méi)有吃過(guò)外面的烤魷魚(yú)了 ， 是不是也是用醬去烤的了 ， 所以你用豆瓣醬去做這道菜的話(huà) ， 口味也不錯(cuò)的 。
三： 做法三
1： 材料魷魚(yú) ， 洋蔥. ， 胡籮卜適量 ， 青椒適量 ， 食用油 ， 豆豉醬 ， 姜蒜適量 ， 白糖適量 ， 醬油適量 ， 蔥花適量 。
2： 做法1.魷魚(yú)清洗干凈 ， 洋蔥 ， 胡籮卜 ， 青椒 ， 姜 ， 蒜切片！2.鍋里燒水放幾片姜 ， 少許料酒魷魚(yú)焯下水 ， 成卷了 ， 撈起瀝干水備用！3.鍋中放油炒香姜 ， 蒜 ， 倒入魷魚(yú)煸炒1分鐘左右 ， 然后放適量豆豉醬 ， 中火炒2 3分鐘 。4.然后倒入洋蔥 ， 胡籮卜 ， 青椒繼續(xù)炒2-3分鐘 。5.最后加適量白糖.醬油 ， 撒上點(diǎn)蔥花起鍋即可 。
四： 以上呢 ， 就是小編今天【洋蔥炒魷魚(yú)家常做法 洋蔥炒魷魚(yú)的做法】和大家介紹的關(guān)于洋蔥炒魷魚(yú)的三種家常的做法 ， 大家可以看一下 ， 也希望小編的分享對(duì)廚藝不精的朋友有所幫助 。洋蔥炒魷魚(yú) ， 這道菜的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單 ， 所以呢 ， 大家不妨可以在有空的時(shí)候做來(lái)嘗一嘗 。
推薦閱讀
- 涼拌洋蔥頭的做法（涼菜菜譜）
- 家常炒螺螄的做法（熱菜菜譜）
- 蓑衣涼拌黃瓜的做法（家常菜）
- 苦瓜炒肉的做法（家常菜）
- 四川臘腸的做法（家常菜）
- 蜜瓜牛奶的做法（家常菜）
- 西芹熗腐竹的做法（家常菜）
- 紅棗枸杞銀耳羹的做法（家常菜）
- 芝麻蔥油餅的做法（家常菜）
- 酸菜粉絲丸子湯的做法（家常菜）