1. 首頁 > 生活百科 >

教你八招輕松做好清蒸魚



教你八招輕松做好清蒸魚
過年了 ， 一定要吃魚的 。特別是大年三十晚吃年夜飯 ， 更是少不了魚 。“魚”與“余”同音 ， 又象征麒麟 ， 如鯉魚 ， 寓“得利有余”；白鰱 ， 寓“累年有余” 。這是我國千一百年來的情結 。那么 ， 過年怎么清蒸魚會更好吃？
八招輕松做好清蒸魚
【教你八招輕松做好清蒸魚】 1、挑魚不要挑大 。清蒸做法的魚控制在1斤2兩以內為好 ， 魚要生猛鮮活 ， 活魚清蒸最美 。起蒸之前魚一定要處理干凈 ， 特別是魚腹內的黑膜 ， 一定要刮干凈 ， 以確保蒸魚不腥 。
2、根據魚形選擇是否需要將魚身進行刀工處理 。最宜成熟的魚是扁平身形的魚 ， 如鳊魚等 ， 可以剞上柳葉花刀或在魚脊背處模著深劃一刀之后直接上盤蒸制也可以直接起蒸不用改刀（清蒸開屏魚）；脊肉較厚的魚如鱸魚等 ， 可在魚腹內用刀沿脊背剖開脊肉 ， 蒸時使魚體趴下 ， 降低厚度宜于成熟（清蒸鱸魚）；身形較大的魚如胖頭魚、青魚、草魚等 ， 最好一剖兩片或分段蒸制（雙色剁椒魚頭） 。
3、魚上鍋蒸制之前 ， 腌制時間不要太長 ， 以10分鐘為佳 。因為鹽有滲透和凝固蛋白質的作用 ， 放置時間過長會使肉質發硬影響口感 。
4、將魚身稍稍架空蒸制 。蒸魚盤內抹上一層薄薄的油 ， 姜片及大蔥段間隔鋪在盤中央 ， 再將魚擺上 ， 相當于將魚稍稍架空 ， 有利于鍋內熱氣循環魚身均勻受熱；
5、蒸魚時 ， 蒸魚汁和魚最好分開蒸 ， 最后再澆上去 。是因為醬汁和食材過早混合 ， 在高溫蒸煮的過程中會發生些許化學物理發應 ， 影響魚肉的肉質細嫩口感；調制好的蒸魚汁也可以不蒸 ， 但籟籟反復嘗試過蒸過的蒸魚汁不帶醬汁里的些許澀味 ， 口感更鮮美 。
6、做魚不能缺的調味品：白酒或料酒、麻油或其它油類、鹽、蔥、姜等 ， 將調味料放入魚腹中 ， 可使魚的味道更鮮 ， 又可使蒸出的魚顯得飽滿 。蒸魚本身味道很鮮美 ， 所以省略味精、雞精 。
7、清蒸魚講求一鼓作氣 ， 一氣呵成 。有三忌：一忌水未開而將魚放入；二忌中途開蓋泄氣；三忌蒸熟后長時間鍋內保溫 。
8、蒸魚時如何擺盤：取姜片和大蔥段 ， 取最長段切成均勻漂亮的細長絲 ， 將大蔥取中段（不清不白處 ， 與姜絲等長）切絲 ， （為了美觀 ， 誘發食欲）鋪在魚盤上 ， 將魚入盤后再在魚身上撒些蔥姜絲 。
清蒸魚嫩如豆腐、香如蟹肉 ， 清淡爽口 。如果吃的時候有旁人在座 ， 您要將筷子盡快悄悄對準魚腹（最嫩最香的精華之處） ， 先下手為強！

    推薦閱讀