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乙肝吃什么水果好？什么水果對乙肝好？

乙肝是現在生活中人們很易患上的疾病，如果身體免疫力下降，就很容易感染乙肝病毒 。患上乙肝病后，患者是要重視起自己的飲食的，很多食物是乙肝患者不能吃的，但是乙肝患者也需要吃一些營養食物來增強身體抵抗力 。那么，乙肝吃什么水果好？什么水果對乙肝好？

1、乙肝患者吃什么水果
乙肝發病比較緩慢，乙肝剛開始可能不是很嚴重，應該住飲食，病人最適宜吃的水果有：
【乙肝吃什么水果好？什么水果對乙肝好？】 梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素C及糖類，有保護肝臟，這樣的話會促進肝細胞再生的功效;肝硬化腹水的病人，會經常發生在低鉀，然而香蕉含鉀量高;西瓜有利尿作用，肝硬化腹水的病人最為適宜 。
馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質等;紅棗也會有補血養肝的作用;馬蹄有解毒及退黃疸的作用;葡萄有護肝和增進食欲的好處 。
其實，西瓜汁及皮中所含的無機鹽類，這樣的話有利于尿作用;所含的配糖體，也是具有降壓作用;所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質 。
還有葡萄皮里含有花色素、類黃酮、植物多酚等高效抗癌物質，從葡萄、蘋果中還可以提取出具有抗氧化、抑制腫瘤細胞增殖及促進新生血管形成的物質 。
專家建議大家每天至少食用葡萄、蘋果或橘子等兩種以上水果，如果和菜花、西紅柿、胡蘿卜等三種以上的蔬菜搭配食用，這樣的話效果會更好 。
相信大家對飲食有了認識，希望對大家能有所幫助 。很多人都不了解乙肝的癥狀有哪些，還有人不重視乙肝的治療方法 。還需要提醒大家要慎重的選擇 。
2、乙肝飲食禁忌
1、忌暴飲暴食
吃太多會導致營養過剩，食物中的蛋白質和糖類會轉化成脂肪，儲存在人體內，其中肝臟是最重要的儲存部位，長此以往，容易誘發脂肪肝，使得本就有病的肝臟負擔更重 。所以乙肝患者忌暴飲暴食 。
2、忌生吃大蒜
生吃大蒜會加重乙肝患者厭食、厭油膩和惡心的癥狀，因為大蒜中的一些物質對腸胃有刺激作用，會抑制患者腸道消化液的分泌，從而影響食欲和食物的消化 。
科學研究表明，生的大蒜含有揮發性成分，可促使人體血液中的紅細胞和血紅蛋白數量降低，有引起貧血、胃腸道缺血和消化液分泌減少的可能，這些都不利于乙肝的治療 。
3、忌吃羊肉
羊肉甘溫大熱，過多食用會加重病情 。且羊肉中含有豐富的蛋白質和大量熱量，進入人體后，由于乙肝患者肝臟本就有病，因此，不能有效的完成氧化分解、消化吸收的功能，蓄積在肝臟會加重肝臟負擔，不利于乙肝的治療 。
4、忌吃甲魚
乙肝患者通常都有胃黏膜水腫，小腸絨毛變短變粗、膽汁分泌失常的癥狀，因此消化吸收功能會大大降低 。
甲魚含有豐富的蛋白質，纖維素含量極低，乙肝患者食用后難以吸收，會導致食物在腸道中腐敗，不能排除，從而引起腹脹、惡心的、消化不良的現象 。
5、忌吃生姜
生姜的主要成分是揮發油、姜辣素、黃樟素、樹脂和淀粉，變質、發霉的生姜還含有黃樟素 。其中姜辣素和黃樟素能使乙肝患者的肝細胞變性壞死以及間質組織增生、炎癥浸潤，從而使肝功能失常 。
6、忌過量嗑瓜子
很多人愛嗑葵瓜子，但是葵瓜子中含有的油脂是很多的，一小把葵瓜子所含的油脂相當于正常人一天的食油量 。而且葵瓜子中大都是不飽和脂肪酸，如亞油酸等，這種不飽和脂肪酸容易大量消耗與體內脂肪代謝密切相關的膽堿，致使人體攝取的其他脂肪不能正常代謝，堆積在肝內，影響肝功能 。嚴重的還會造成肝內結締組織增生，漸而慢慢演變成肝硬化 。

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