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如何護膚緊致肌膚？做什么動作會長皺紋？

女人都是害怕衰老的 ， 害怕自己在某天起來 ， 眼角出現了細紋 ， 額頭上有細紋 ， 脖子上也長出來了皺紋 ， 這是女人美麗的殺手 ， 女人要學會抗衰老的肌膚護理 ， 在日常生活中也要多注意養成良好的生活習慣 ， 才會減少皺紋的產生 。如何護膚緊致肌膚？做什么動作會長皺紋？

1、保持年輕的秘籍
一、緊致輪廓
預防臉部松弛的重點部位是嘴角、下顎以及臉頰 ， 可以每天做輕微的臉部表情肌肉的鍛煉 ， 多笑多說話 ， 好好運動臉部肌肉 ， 幫助防止松弛下垂 。
而臉廓、下巴、脖子這些區域沒有皮脂腺 ， 真皮層比較薄 ， 所以更需要細心保養 。早晚可用具有緊致功效的精華液搭配提拉按摩 ， 將多余水分排出消除浮腫 ， 把養分輸送近肌膚里面 。注意 ， 按摩的時候力道要放輕 。不能過于心急而將紋路按摩出來 。
還有 ， 以下三個動作盡量不要做：
1.歪脖子講電話 。壓迫頸部肌膚容易折出紋路 ， 側臉線條會被扣分 。
2.低頭玩手機 。太過沉迷手機容易壓出雙下巴 。
3.用手摸臉 。手上細菌多 ， 經常摸臉很容易堵塞面部毛孔 ， 導致皮膚問題 。
二、去除法令紋
歲月問題導致膠原蛋白流失 ， 肌膚下垂是法令紋的最大誘因 ， 可是由于臉部構造不同 ， 生活作息不正常、保養不當、遺傳體質、臉部表情等問題 ， 即使20多歲的年輕人也有可能會出現法令紋 。但平日的一些容易導致肌膚下垂的壞習慣建議先改掉 。
一旦出現這種癥狀 ， 你就需要配備抗衰老提拉面膜 ， 它能精準作用于真皮層 ， 有效修補受損的彈力纖維架構 。敷面膜時候盡量躺著敷 ， 這樣其營養成分能更有效地滲入肌膚 ， 比坐著的吸收效果更明顯 。
三、面部抗皺
眼周的肌膚比起臉上其他部位都要薄 ， 所以最容易先有老態 。眼周一皺 ， 立馬整個人顯老好幾歲 。越早養成早晚保養眼周的習慣越好 ， 另外除了眼周 ， 眉頭處、以及眼尾到太陽穴的鄰近區域也要一并加強保養 。
【如何護膚緊致肌膚？做什么動作會長皺紋？】 2、使用眼霜的注意
1、眼霜主要用無名指 ， 以彈鋼琴的方式涂抹 ， 因為無名指的動作最輕 ， 有利于營養的吸收 ， 而用力涂抹會揉出細紋來 。
2、眼部皮膚很薄 ， 眼霜每次用兩粒綠豆般大小即可 ， 不宜太多 ， 使用太多會對眼部造成負擔 ， 加速眼部皮膚的衰老 。
3、眼霜應該早晚都用 。順序是：潔面--化妝水--眼霜--乳液--面霜 。而且面霜和乳液也應該避開眼部使用 。
4、不能用面霜代替眼霜 ， 因為面霜分子大 ， 不易被眼部肌膚吸收 。
5、建議20歲開始用眼霜 ， 可以運用基礎保濕、清爽的眼霜 ， 補充水分 。25歲以后 ， 可以根據眼部特殊需求 ， 選擇淡化黑眼圈、消除浮腫、撫平皺紋等功效型眼霜 。

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