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謠言粉碎機 別被不靠譜的癌癥謠言欺騙了( 二 )


干棗富含膳食纖維，對預(yù)防大腸癌尤其有利 。但最令人期待的是，它大量的抗氧化成分如beta;胡蘿卜素、花青素等，可以保護(hù)身體不受自由基傷害 。最近也有研究發(fā)現(xiàn)，干棗可以改變身體雌激素的代謝，因此可能預(yù)防乳癌 。怎么選？干棗本身甜度高，應(yīng)選擇天然不加糖和人工色素的 。糖尿病患者或正在控制體重的人不宜吃 。
總結(jié)：通過小上文的介紹，你知道如何正確防癌了嗎？小編介紹教你如何正確識別真假防癌的知識你都了解了嗎？大家在平時千萬不要相信一些流傳的關(guān)于防癌抗癌的小道消息，一定要正確看待關(guān)于防癌的知識！

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