小葫仙歷險記之大山現場教學09( 二 )
“此外，腰間盤突出也要加強腹部的鍛煉，剛才我說的幾種方法，可以交替進行，但是一定要注意安全 。”
【小葫仙歷險記之大山現場教學09】在大山給村民講解的時候，小葫仙明顯看到達炄的表情有些不對勁，大山近乎完美的講解和演示讓達炄的壓力倍增，接下來會發生什么好玩的事情呢？達炄會主動出擊嗎？
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