膽固醇高是不是高血脂及治療方法 _脂肪

膽固醇高的患者朋友我們自然而然的就會和肥胖聯(lián)系在一起，所以很多人對于這種疾病就非常抵觸，自然也就不愿意接受治療，這種想法和做法是錯誤的，生病就需要治療，可能大家對于膽固醇高是不是高血脂及治療方法還并不是很了解，下面就讓我們一起了解一下膽固醇高是不是高血脂及治療方法吧。
【膽固醇高是不是高血脂及治療方法】膽固醇高是高血脂。治療方法如下：
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎(chǔ) 。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促進血栓形成。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)北極圈內(nèi)格陵蘭島的愛斯基摩人以魚獵為生，在他們中間冠心病的死亡率僅5.3%，遠遠低于丹麥人的35% 。他們吃的食物中，飽和脂肪酸的含量很低，多不飽和脂肪酸很高，主要含有20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA) 。它們存在于海魚的魚油中。多不飽和脂肪酸能夠使血液中的脂肪酸譜向著健康的方向發(fā)展，能夠減少血小板的凝聚，并增加抗血凝作用。能夠降低血液的粘稠度。DHA可以降低血脂保護神經(jīng)系統(tǒng) 。因此提倡多吃海魚，以保護心血管系統(tǒng)，降低血脂。
以上內(nèi)容為我們介紹了膽固醇高是不是高血脂及治療方法，相信大家都能夠依據(jù)以上的方法盡快的獲得痊愈，解決掉我們出現(xiàn)的難言之隱問題，同時對于這種疾病，我們還要多方咨詢一些專業(yè)醫(yī)師的建議，爭取獲得更好的治療，減輕疾病的威脅。

膽固醇高是不是高血脂及治療方法

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