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頭痛的原因和治療方法 如何有效防治頭痛( 二 )


緊張型頭痛
緊張型頭痛又稱肌肉收縮性頭痛，約占頭痛疾患的40%左右，是慢性頭痛中最常見的一種 。其發(fā)病與社會(huì)心理壓力、焦慮、抑郁、精神因素、肌肉緊張、濫用止痛藥物等因素有關(guān) 。
緊張型頭痛的特征多表現(xiàn)為幾乎每日雙側(cè)枕、頸部、額顳部或全頭的非搏動(dòng)性頭痛，通常為持續(xù)性鈍痛、脹痛，像一條帶子緊束頭部或呈頭周緊箍感、壓迫感或沉重感，有時(shí)出現(xiàn)頭發(fā)牽拉性痛 。大多數(shù)病人伴有焦慮、抑郁、失眠等癥狀，多因精神緊張、工作疲勞等誘發(fā) 。
頭痛的原因
發(fā)病原因引起頭痛的病因眾多，大致可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類 。前者不能歸因于某一確切病因，也可稱為特發(fā)性頭痛，常見的如偏頭痛、緊張型頭痛;后者病因可涉及各種顱內(nèi)病變?nèi)缒X血管疾病、顱內(nèi)感染、顱腦外傷，全身性疾病如發(fā)熱、內(nèi)環(huán)境紊亂以及濫用精神活性藥物等 。具體如下
感染
顱腦感染或身體其他系統(tǒng)急性感染引發(fā)的發(fā)熱性疾病 。常引發(fā)頭痛的顱腦感染如腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫、顱內(nèi)寄生蟲感染(如囊蟲、包蟲)等 。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病 。
血管病變
蛛網(wǎng)膜下隙出血、腦出血、腦血栓形成、腦栓塞、高血壓腦病、腦供血不足、腦血管畸形等 。
占位性病變
顱腦腫瘤、顱內(nèi)轉(zhuǎn)移癌、炎性脫髓鞘假瘤等引起顱內(nèi)壓增高引發(fā)的頭痛 。
頭面、頸部神經(jīng)病變
頭面部支配神經(jīng)痛：如三叉神經(jīng)、舌咽神經(jīng)及枕神經(jīng)痛 。頭面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的頭痛 。頸椎病及其他頸部疾病引發(fā)頭頸不疼痛 。
全身系統(tǒng)性疾病
高血壓病、貧血、肺性腦病、中暑等引起頭痛 。
顱腦外傷
如腦震蕩、腦挫傷、硬膜下血腫、顱內(nèi)血腫、腦外傷后遺癥 。
毒物及藥物中毒
如酒精、一氧化碳、 有機(jī)磷、藥物(如顛茄、水楊酸類)等中毒 。
內(nèi)環(huán)境紊亂及精神因素
月經(jīng)期及絕經(jīng)期頭痛 。神經(jīng)癥軀體化障礙及癔癥性頭痛 。
其他
如偏頭痛、叢集性頭痛(組胺性頭痛)、頭痛型癲癇 。
經(jīng)常性頭痛的成因
頭痛( headache )是人類最常有的病徵之一，根據(jù)英國(guó)統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示有85%人口在一年之內(nèi)最少會(huì)遇上一次頭痛，亦有38%成年人將會(huì)在兩個(gè)星期之內(nèi)遭受到頭痛困擾 。由此看到頭痛這個(gè)病徵是多么常見 。幸好大多數(shù)頭痛并非因?yàn)樯眢w有什么嚴(yán)重毛病所引致，亦通常并非頭顱裏( intracranial )的組織有病變所引起 。但是頭痛成因卻十分之多，絕對(duì)需要專業(yè)醫(yī)療人員的幫助才能準(zhǔn)確地找得出來 。
要知道頭痛只是一種病徵，本身并非疾病，每次遇到頭痛就買止痛藥( pain killer )來吃，令頭痛消失并非治療頭痛的好方法 。要治療頭痛首先必須找出引致頭痛的病因，然后對(duì)準(zhǔn)病癥采取醫(yī)療才是上策 。
引致頭痛的主要疾病有緊張性頭痛( tension headache )，混合頭痛( combination headache )，脊骨錯(cuò)位 ( subluxation )，頸椎退化 ( cervicospondylosis )，頸椎關(guān)節(jié)病( cervical arthritis )，群發(fā)頭痛( cluster headache )，偏頭痛( migraine )，藥物依賴性頭痛( drug dependence headache )，情緒低落( depression )，血糖過低( hypoglycemia )，糖尿病( diabetes )，貧血( anemia )，甲狀腺毛病( thyroid diseases )，牙科毛病( dental problems )，青光眼( glaucoma )，眼部光學(xué)性毛病( optic problem )，鼻竇炎( sinusitis )，創(chuàng)傷性頭痛( traumatic head injury )，脊椎手術(shù)后遺癥( post spinal surgery )，上氣管道感染( upper respiratory tract infection )或一些較少見但卻是十分嚴(yán)重的病患例如中風(fēng)( stroke )，腦出血( intracranial bleeding )，顳動(dòng)脈炎( temporal arteritis )，腦膜炎( meningitis )，腦壓( intracranial pressure )上升，腦部腫瘤( brain tumor ).........等等，真是難以詳列 。
幸好大多數(shù)頭痛是由緊張性頭痛，混合性頭痛，脊骨錯(cuò)位，頸椎退化，頸椎關(guān)節(jié)病所引致 。只要尋找出正確的診斷，在治療上并沒有太大困難 。
白領(lǐng)頭痛是什么原因
經(jīng)常在辦公室工作的白領(lǐng)一族們，經(jīng)常頭痛似乎成了家常便飯，并且頭痛吃什么藥都不管用，要說是身體不好，可也未見有什么大的毛病，那么辦公司白領(lǐng)頭痛怎么辦呢？頭痛的原因和治療方法是什么呢？
工作壓力大
過大的壓力不僅會(huì)導(dǎo)致亞健康狀態(tài)，使已經(jīng)棘手的任務(wù)變得更難完成，也會(huì)讓我們?cè)獾骄o張性頭痛的襲擊 。對(duì)于這種頭痛，保持良好心態(tài)才是它的克星 。白領(lǐng)們不妨學(xué)習(xí)一些自我減壓的小技巧，努力想一些開心的事，許多人發(fā)現(xiàn)這樣做確實(shí)可以減緩頭痛 。

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