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三大妙招防治暈車讓你假期無憂出行

雖然說最近的寒潮給我們的生活和工作帶來諸多的不便 ， 但是從下周開始天氣就會回暖 ， 而且再過半個月也就過年了 。春節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日 ， 每當(dāng)?shù)搅舜汗?jié)假期 ， 大家免不了要走親訪友或者是出門旅游 。說到假期出行 ， 我們都離不開汽車這種交通工具 。雖然說汽車極大方便了我們的出行 ， 但很多人特別不喜歡甚至是害怕坐車 。
無論是私家車還是旅游大巴 ， 很多人一上車以后就覺得頭暈乎乎的 ， 渾身都難受 ， 甚至還出現(xiàn)了腹痛、嘔吐的癥狀 。這就是所謂的暈車 ， 在醫(yī)學(xué)上又被稱為暈動病 。暈動病是指汽車、輪船或者是飛機(jī)運(yùn)動時所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或者旋轉(zhuǎn) ， 刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病 。
在日常生活中 ， 有些人從來不暈車 ， 有的人不僅暈車暈船 ， 連坐電梯的時候也覺得暈乎乎的 。為什么會有如此大的差異呢？這主要是由于個人身體素質(zhì)不同所導(dǎo)致的 ， 我們的內(nèi)耳有個前庭器 ， 它是人體平衡感受器官 ， 可以感受到各種特定運(yùn)動狀態(tài)的刺激 。有的人能承受住這種刺激 ， 于是就不會暈車 ， 而有的人承受不住這種刺激 ， 于是就會出現(xiàn)暈車的癥狀 。
當(dāng)我們出門遠(yuǎn)行 ， 如果自己暈車的話 ， 不僅會感到身體不舒適 ， 同時也會影響自己的出行心情 。如果周圍有人暈車 ， 看到他臉色發(fā)白 ， 嘔吐難受 ， 我們的心情也不會好 。那么 ， 我們應(yīng)該如何緩解暈車的癥狀呢？
要想告別暈車的煩惱 ， 最簡單的方法莫過于吃暈車藥 。不過是藥都有三分毒 ， 除了服用暈車藥以外 ， 我們還可以采取其它的方法來防治暈車 ， 今天小編就跟大家推薦幾個小妙招 。
如何防治暈車
1、橘皮
橘子是我們生活中常見的水果 ， 很多人都愛吃橘子 。橘子的色彩鮮艷 ， 味道酸甜可口 ， 不僅如此 ， 橘子中還含有豐富的維生素C ， 對身體健康有很多的好處 。我們吃完橘子以后 ， 都習(xí)慣將橘子皮扔掉 。其實(shí) ， 橘皮在我們的生活中也有很多的妙用 。
我們可以在坐車前一個小時 ， 將新鮮的橘子皮表面朝外并向內(nèi)對折 ， 然后對準(zhǔn)兩個鼻孔用手指擠壓橘子皮 ， 橘皮就會噴射出帶有芳香味的油霧 。我們反復(fù)吸入十余次 ， 這樣就可以幫助我們預(yù)防暈車的癥狀 。
當(dāng)我們坐車時感到不適的時候 ， 也可以用這樣的方法來聞橘子的香味 ， 這樣可以幫助我們減少暈車的不適感 。除了聞橘子的香氣以外 ， 我們還可以直接食用橘子皮或者用橘子皮泡茶喝 ， 這樣都可以幫助我們減輕暈車的不適感 。
2、生姜
生姜是我們生活中常見的調(diào)味料 ， 生姜又叫做百辣云 ， 是植物姜的根莖 。中醫(yī)認(rèn)為生姜性溫味辛 ， 具有止咳、止嘔和散熱的功效 。有這樣一句話 ， 冬吃蘿卜夏吃姜 ， 不勞醫(yī)生開藥方 。
生姜具有很好的保健功效 ， 當(dāng)我們感冒發(fā)燒時可以喝碗姜湯 ， 就可以幫助我們驅(qū)寒暖身；當(dāng)我們痛經(jīng)的時候 ， 也可以喝碗生姜汁 ， 就能明顯緩解腹痛和宮寒的癥狀 。當(dāng)我們暈車的時候 ， 不妨也喝點(diǎn)姜湯 。
生姜可以明顯改善暈車的癥狀 ， 生姜治療暈車的方法有很多種 。我們可以在坐車的時候 ， 將新鮮的生姜片放在手里 ， 當(dāng)身體感到不適的時候 ， 就聞一聞生姜的味道 。當(dāng)我們吸入生姜的辛辣味以后 ， 就會變得神清氣爽起來 。
除了聞生姜以外 ， 我們還可以將新鮮的生姜片放在肚臍上 ， 然后用止痛膏固定好 ， 這樣可以幫助我們預(yù)防暈車 。除了這些方法以外 ， 我們還可以在坐車的時候 ， 吃點(diǎn)姜糖 ， 或者是在嘴里含幾片生姜 ， 效果都是非常好的 。
3、食醋
食醋是我們生活中常見的調(diào)味品 ， 老話說得好 ， 開門七件事 ， 柴米油鹽醬醋茶 。由此可見 ， 我們的日常生活離不開食醋 。在烹飪方面 ， 食醋具有祛腥提味的功效；在家居生活中 ， 食醋可以起到殺菌消毒的作用 。在防治疾病方面 ， 食醋也發(fā)揮著非常重要的作用 。

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