常喝啤酒對女人好嘛
一天的啤酒飲量在500毫升以內(nèi) 。
酒精含量：一升啤酒＝一兩白酒
有人認為，啤酒是“液體面包”，營養(yǎng)價值高而酒精含量低，多喝點不會有什么危害 。陶然指出，這是許多人的誤解 。因為啤酒終屬酒類，一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量 。
陶然說，成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升（一瓶） 。所飲啤酒適宜的溫度在12—15℃，此時酒和泡沫都處于狀態(tài)，飲用時爽口感為明顯 。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐 。
【經(jīng)常喝啤酒對女人好嘛】酒精成癮：三成始自狂喝啤酒
我國有4000萬視酒如命者 。據(jù)陶然介紹，到該中心戒酒癮的嗜酒者中，有30%的人起初是濫飲啤酒，后來覺得啤酒的“勁兒”不夠大，又逐漸加喝低、高度白酒 。酒精成癮者明顯的標志是：不僅頓頓離不開酒，而且晨起要飲“睜眼酒”，睡前要喝“酒”，往往還是空腹喝酒 。
如果你有如下表現(xiàn)：經(jīng)常無節(jié)制地飲用啤酒，在酒桌上喝酒特快；在家喜歡獨自喝酒，有藏酒行為；好忘事，甚至想不起喝酒前的事 。此時，即使身體尚未出現(xiàn)明顯的不適，已是物質(zhì)依賴型酒癮患者，陶然建議此類人應(yīng)考慮戒酒并進行 。
酒癮遺傳：爸爸是酒鬼孩子智商低
陶然說，男士酗酒不但影響自身健康，還有可能把酒癮傳給下一代 。因為丈夫如果大量喝酒，即使是啤酒，妻子懷孕后生下的孩子可能就是“嬰兒酒綜合征”患者 。這樣的孩子愛哭鬧、智力弱，長大后也易酒精成癮 。由于爸爸常在周末喝得醉醺醺的，因此美國將這樣的孩子稱為“星期天嬰兒” 。
小心下列“啤酒病”傷身
1.肝硬化：啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積，形成脂肪肝 。同時，80%的酒精通過肝臟代謝，長期受酒精浸泡，會導(dǎo)致酒精肝，繼而轉(zhuǎn)為肝硬化和肝，大大縮短壽命 。
2.啤酒心：啤酒累積的酒精在損壞肝功能的同時，還會使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大、心臟增大，形成“啤酒心” 。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等 。
3.酒精性腦病：后期酒精成癮者將患上酒精性腦病，小腦失去平衡作用，使人出現(xiàn)走路不穩(wěn)、幻聽幻視等癥狀 。此時，病人的生命已很危險，肝臟失去功能，肝硬化 。
4.啤酒過敏：一些人飲啤酒后發(fā)生喉頭水腫、喘鳴以及口唇麻木、刺痛等癥狀，這是一種由于啤酒引起的過敏反應(yīng)，近些年來出現(xiàn)了發(fā)病率增高的趨勢 。由于很多人不知道啤酒也可能導(dǎo)致過敏，一些缺乏經(jīng)驗的醫(yī)生面對啤酒過敏也不知所措 。
5.癥：多飲啤酒還會降低人體反應(yīng)能力 。美國癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔和食道的危險性要比飲烈性酒的人高3倍；澳大利亞專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天飲5升以上啤酒的人容易患直腸
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