痛風(fēng)可以少量飲白酒嗎
痛風(fēng)可以少量飲白酒嗎
痛風(fēng)可以少喝點(diǎn)白酒 。醫(yī)生告誡人們：痛風(fēng)患者應(yīng)不沾酒，特別是不能喝啤酒 。但現(xiàn)實(shí)中，有的通風(fēng)患者喝啤酒，馬上就有“反應(yīng)”；而喝白酒時則沒什么“反應(yīng)” 。這說明適量飲用白酒是可以的 。
很多好吃的食物都是酸性食物，不能都不吃了吧？我的觀點(diǎn)是，吃某種食物酸多了，再吃些堿性食物，也就是“+1-1”，保持體內(nèi)酸堿平衡就好！
過度飲酒會引起痛風(fēng)發(fā)病，以啤酒尤其明顯 。乙醇影響血尿酸水平的可能機(jī)制是：
（1）飲酒常伴食含豐富嘌呤的食物；
（2）乙醇代謝可以使血乳酸濃度升高，乳酸可以抑制腎臟對尿酸的排泄；
（3）過度飲酒造成血酮癥，抑制腎臟對尿酸的排泄；
（4）乙醇能促進(jìn)腺嘌呤核苷酸轉(zhuǎn)化而使尿酸增多；
（5）有人認(rèn)為飲用像威士忌類含鉛的酒，使痛風(fēng)發(fā)病的危險性增加了3倍 。
食物酸、堿一覽表：
強(qiáng)酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚、比目魚 。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥 。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥（有的也列入白酒） 。
強(qiáng)堿性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜 。
中堿性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等 。
【痛風(fēng)可以少量飲白酒嗎】 弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯
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