紅葡萄酒多少度，一天喝多少，喝多了怎么辦
適量飲用紅葡萄酒雖身體是有一定益處的，但是切忌過量，過量傷身 。那么，紅葡萄酒一天喝多少？紅葡萄酒一瓶多少毫升？
紅葡萄酒一天喝多少
醫生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 為適合 。
根據醫學建議，每天酒精的攝入量在50ml比較健康，這樣來換算，每天喝300ml左右的葡萄酒比較合適 ，堅持下來也會對健康有益 。
紅葡萄酒多少度
還有一個公式可以幫助大家計算一下不同酒精含量酒的適飲量：
【紅葡萄酒多少度，一天喝多少，喝多了怎么辦】 瓶上標示的酒精濃度（只取數字）×所喝的份量（以公升計）=酒精單位（約數）
使一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒，大概有12×0.75=9個酒精單位 。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個，基本就是適量，那么，一天內喝半瓶葡萄酒，應該是健康的 。
紅葡萄酒喝多了怎么辦
1、多喝水，多休息，酒精勁過去就沒事了 。
2、喝杯酸奶，也會對醉酒后難受的感覺有所緩解 。
3、吸取教訓，下一次不能再喝多了，到300ml左右即可停止飲酒了 。
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