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如何使用精油護(hù)膚？精油護(hù)膚的使用方法是什么？

利用精油護(hù)膚是很多人護(hù)膚的方法 ， 精油一般是植物中提取的精華物質(zhì) ， 能夠滋潤(rùn)肌膚 ， 定期的用精油做護(hù)膚 ， 可以讓肌膚更加細(xì)膩光滑 ， 采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址?nbsp;， 可以發(fā)揮精油更好的作用 ， 那么如何使用精油護(hù)膚？精油護(hù)膚的使用方法是什么？

1、如何使用精油護(hù)膚
芳香療法是現(xiàn)在的年輕朋友有非常喜歡的一種美容方法 ， 芳香精油不僅可以讓我們身心放松 ， 按摩精油還可以起到護(hù)發(fā)的作用 ， 其中玫瑰精油是精油之王 ， 經(jīng)常用玫瑰精油做保養(yǎng)對(duì)我們的身體是非常有益處的 。
一：滴3-4滴在指尖
取適量精華露 ， 選擇潤(rùn)澤但不粘膩的利于肌膚吸收 。
二：在掌心溫?zé)?br /> 【如何使用精油護(hù)膚？精油護(hù)膚的使用方法是什么？】 滴在手心捂熱3-5秒鐘 ， 以便成分更好滲透 。
三：涂抹于全臉按摩
將精油涂抹在面部 ， 配合輕輕的按摩 ， 盡量避開(kāi)眼周 。
四：熱敷促進(jìn)吸收
最后將雙手覆蓋在面部 ， 用手溫促進(jìn)成分的吸收 。
2、香薰精油怎么用
1、香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中 ， 比例為每600毫升水加2滴精華油 ， 把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭) ， 帶著香薰的蒸氣便徐徐散出 ， 盡情吸入這些香薰蒸氣 ， 它們是身體及皮膚的絕佳保養(yǎng)劑和去毒劑 ， 對(duì)細(xì)菌和病毒具絕佳的消滅效果 。
2、蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中 ， 加入5-6滴精油 。燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi) ， 待熱力使水中精華油徐徐釋放出來(lái) 。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中 ， 便可得到不同的效果 ， 有助于制造不同的氣氛 。
加濕機(jī)熏香法
在加濕機(jī)的水箱中直接加入5-8滴精華油 ， 使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中 。
暖氣機(jī)香熏法
將棉球沾上精華油 ， 放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方 ， 使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中 。
3、吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中 ， 選擇1-3種精油滴于熱水里 ， 總數(shù)不超過(guò)六滴 ， 將精油充分?jǐn)噭蚝?。以大浴巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋 ， 用口、鼻交替呼吸 ， 維持5-10分鐘 。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒 。
簡(jiǎn)單吸入法
將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸 。
4、香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻 ， 嗽喉10秒鐘 ， 然后吐出 ， 重復(fù)至整杯水用完 ， 每天香薰漱口 ， 可保持口氣清新 ， 保護(hù)牙齒 ， 減少喉炎 。常用精油：茶樹(shù) ， 薰衣草 ， 薄荷 。牙痛時(shí) ， 把肉桂一滴 ， 不需稀釋 ， 直接用棉簽點(diǎn)在牙痛部位 ， 即可緩解牙痛 。

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