補血養顏糊的做法（孕婦菜譜）
本食譜來自【杰米3764023】老師分享的補血養顏糊的家常做法 。
怎么做補血養顏糊好吃？學做補血養顏糊需要哪些食材？為您提供補血養顏糊的家常做法大全,只要按照圖文步驟,菜鳥都能做出美味補血養顏糊 。
工藝：煮 ， 難度：新手嘗試 ， 人數：3人份 ， 口味：家常味 ， 準備時間：10分鐘 ， 烹飪時間：<60分鐘
“女人氣血是否好極反映在面色上 ， 而對于女人來說 ， 補血養氣是一生中都必須要堅持的 。女人吃什么補血呢？通過補血食譜來調理 ， 效果會更佳 。今天推薦一款女人補血養顏粥 ， 助你成功養出好膚色 。”
主料黑米100克 ， 薏米100克 ， 糯米80克
輔料紅豆適量 ， 紅棗適量
教您補血養顏糊的家常做法 ， 補血養顏糊怎么做好吃1.準備黑米
2.準備薏米
3.準備紅小豆
4.準備糯米
5.將以上食材淘洗兩遍 ， 紅棗洗凈~去核 ， 全部放豆漿機桶中 ， 加水至最高水位線 ， 按下五谷豆漿鍵即可
6.香噴噴的米糊就做好啦
補血養顏糊烹飪技巧：【補血養顏糊的做法（孕婦菜譜）】1.食材的多少根據自家豆漿機的大小而定
2.愛吃甜食的可加紅糖或冰糖
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