盤點大病前的小征兆

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盤點大病前的小征兆
盤點大病前的小征兆
盤點了12種大病前的小征兆,對照看看你是否收到了身體發(fā)來的一級警報 。
1、牙齒受損
在臨床中經(jīng)常遇到牙科醫(yī)生轉(zhuǎn)診過來的病人,雖然他們并沒有燒心或其他胃酸反流癥狀,但其牙釉質(zhì)已經(jīng)完全被磨損了 。胃酸會溶解牙釉質(zhì),不僅會導(dǎo)致蛀牙,還會增加患上食道癌的風(fēng)險 。
2、不明原因的體重驟減
在飲食或鍛煉沒有發(fā)生改變的前提下,如果你的體重突然間減輕了5公斤以上,就需要及時檢查,這可能是腫瘤或糖尿病等疾病的表現(xiàn) 。
3、筆跡改變
當(dāng)提及帕金森癥時,你可能會想到震顫,但它更顯著的一個早期跡象就是手寫字體越來越小 。以色列學(xué)者在2013年發(fā)現(xiàn),筆跡分析能識別出97%以上的早期帕金森癥患者 。帕金森癥會造成雙手或手指的肌肉僵硬,從而影響到筆跡 。
4、排便習(xí)慣改變
便秘、腹瀉或便血可能意味著結(jié)腸(或卵巢)癌 。如果上述癥狀持續(xù)超過一周,就需要去看醫(yī)生 。
5、不停咳嗽
咳嗽通常并不意味著癌癥,但如果咳嗽持續(xù)不退,并且不是過敏、哮喘或鼻竇問題造成的,就需要引起警惕了 。持續(xù)的咳嗽可能是肺癌,如果伴有聲音嘶啞,咽喉癌和肺癌都要排除 。
6、胡亂發(fā)怒
抑郁癥并不是完全表現(xiàn)為哭泣或無精打采地躺在沙發(fā)上 。一半以上的抑郁癥患者容易發(fā)怒和易激惹 。如果你總是呵斥別人,或是輕微的煩惱也會讓心跳加速,當(dāng)這些癥狀持續(xù)超過兩周以上時,要去看看心理醫(yī)生 。
7、打呼嚕
打鼾(睡眠呼吸暫停綜合征)會增加人們患上心血管疾病的風(fēng)險 。2013年的一項研究發(fā)現(xiàn),打鼾與頸動脈的增厚有關(guān),這種損傷是中風(fēng)和心臟病發(fā)作的前兆 。相對于吸煙、高膽固醇或體重超重,打鼾與頸動脈血管壁受損之間的相關(guān)性更為明顯 。
8、算不清楚賬
雖然每個人都會犯糊涂,但如果持續(xù)存在這種問題,就需要引起高度警惕了 。隨著老年癡呆癥的進展,大腦皮層(參與思維、規(guī)劃和記憶)的功能會枯萎,這就讓日常理財工作變得很艱難 。
9、勃起功能障礙
澳大利亞研究者在2013年發(fā)現(xiàn),對于沒有心臟病的45歲以上男性,如果他們有中重度的勃起功能障礙,那么他們在4年內(nèi)因心臟問題而住院治療的可能性為60% 。流向陰莖的動脈比身體其他部位的動脈都要窄,在男性出現(xiàn)其他心臟病的跡象之前,它們可能已經(jīng)堵塞了 。
10、不明原因的出血
在任何時候,奇怪的出血都有可能是癌癥的信號,如咳血可能是肺癌,不尋常的陰道出血可能是宮頸癌或子宮內(nèi)膜癌,便血可能是結(jié)腸癌或直腸癌,血尿可能是膀胱癌或腎癌,乳頭分泌物帶血可能是乳腺癌 。
11、忘記人名
【盤點大病前的小征兆】 偶爾忘記朋友名字可能是壓力或疲勞所造成的,但如果經(jīng)常出現(xiàn)這一問題,就有可能是甲狀腺功能減退 。甲減的其他跡象還包括總是感覺發(fā)冷、性欲低下和食欲變差等 。
12、牙齦紅腫
美國佛羅里達大學(xué)的研究者進行的一項初步研究發(fā)現(xiàn),造成牙齦疾病的細(xì)菌也會引發(fā)心臟病 。其他研究表明,口腔內(nèi)某些細(xì)菌的含量較高的老年人其頸動脈會增厚,后者是心臟病發(fā)作和中風(fēng)的一個預(yù)警信號 。這種關(guān)聯(lián)與身體的炎癥反應(yīng)有關(guān) 。每半年洗次牙有助于控制早期的牙齦疾病 。
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