蘆筍百合的做法（瘦身菜譜）
蘆筍百合做法簡單是減肥食譜大全的常見菜，不一定要看蘆筍百合視頻才能學會，但怎么做蘆筍百合最好吃，跟著的做法圖解來做這道蘆筍百合吧 。
蘆筍百合的介紹：春天正是吃蘆筍的季節，試試這個香甜脆嫩的蘆筍百合吧，蘆筍特有的清香，加上甜甜的百合，清淡又好吃 。
蘆筍百合的食材和調料：蘆筍 百合 速凍甜玉米粒
教您蘆筍百合的家常做法，蘆筍百合怎么做好吃一、蘆筍洗凈去掉硬根，斜切成段 。現在的蘆筍正是嫩的時候，不用削去外皮，加工起來很容易
二、真空包裝的鮮百合球拆成散瓣，洗干凈
三、速凍甜玉米粒解凍或用開水燙一下瀝干
【蘆筍百合的做法（瘦身菜譜）】四、用一點油先炒蘆筍，再放玉米，最后放入百合略翻炒，加點鹽即可出鍋
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