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健康殺機 居家芳香劑容易致癌

很多人出于美化家居的考慮 ， 會在家里的邊邊角角放一下清香劑、除臭劑、樟腦丸等等散發味道的東西 。很大程度上 ， 它們可以改善我們所生活的環境的味道 ， 讓家里變得清爽宜人 ， 但是在發揮這個作用的同時 ， 它們也可能借由空氣散發出致癌因子 。
愛用芳香劑 ， 恐致癌？
習慣擺瓶芳香劑藉此清凈空氣、讓住家滿室馨香嗎？小心 ， 迷人的香氣在不知不覺間毒害了健康……
愛干凈的素琳 ， 只要有空就喜歡把家里收拾、打掃得明亮整潔 。而且 ， 會定時更換放在鞋柜、衣櫥、浴室里的芳香劑 ， 甚至隨心情改變香味 。有天 ， 幾個好友來家里聚會 ， 敏感的麗真一進到室內 ， 立即噴嚏連連 ， 邊擤鼻涕、邊抱怨：“很多芳香劑的成分對身體有害 ， 你還倒處放 ， 真是不怕死……”
揮發性化學物質有毒 常用芳香劑不利健康
通常市售的芳香劑產品 ， 主要成分包括香料 ， 即香氣來源 ， 有天然萃取、半合成、或純化學合成；除了香料外 ， 多數成分是讓香料能快速揮散到空氣中的有機溶劑 ， 這些溶劑會轉為揮發性有機化學物質 。許多研究指出 ， 揮發性化學物質含有毒性 ， 使用過量可能導致身體不適 。
最常看到具毒性的有機溶劑包括：甲醇、異丙醇、甲醛、烷類、含氯有機物 ， 及二氯苯（即部分化學合成樟腦丸的主要成分） 。目前許多廠商未明確標示成分及內含揮發化合物的濃度數值 ， 就算標明“不使用甲醇” ， 其它化合物的種類與成分仍相當復雜 ， 同樣會引起健康危機 。
醫生表示 ， 長期暴露在高濃度的揮發性有機物質中 ， 雖不會產生急性中毒 ， 但易引發焦躁不安、頭痛、刺激流淚等現象 ， 嚴重還可能造成腦中樞神經中毒、肝腎功能異常等 。若在芳香劑添加甲醇 ， 即使濃度不太高 ， 但在密閉空間 ， 經由呼吸或皮膚長期吸收 ， 易出現頭暈 ， 胸悶、呼吸不順等癥狀 ， 甚至引起慢性神經系統疾病 。
而被列為一級致癌物質的甲醛 ， 使用過量可能導致婦女月經失調 ， 甚至增加流產風險 。同樣為一級致癌物質的苯類 ， 也會提高罹患癌癥風險 ， 像甲苯吸收過多易導致腦神經中毒；二甲苯會影響人體的造血功能；二氯苯則可能造成氣喘、影響肺功能 。雖然異丙醇相對毒性低 ， 但人體仍不適合長期處于高濃度的環境 。
目前芳香劑商品多未標明內含揮發性有機化合物質的成分 ， 也未顯示合格檢驗單位或安全標準 ， 臺大環工系教授專家直言 ， 類似含有揮發性物質的商品 ， 理應強制要求需有合格的檢驗 ， 但環保署僅針對室內空氣品質提出標準“建議值” ， 其中甲醛的建議值為0.1ppm、甲醛總揮發性有機化合物為3ppm ， 消費者只能靠感官去感受 。醫生補充 ， 目前臺灣的標準建議值3ppm ， 比世界各國訂定的安全范圍0.05～0.325ppm高出太多 ， 其實人體只要在超過0.325ppm的環境下 ， 即可能產生不適 。
使用3原則 為居家空氣把關
在標準過寬、又沒有配套措施強制業者檢驗并標明成分的情況下 ， 業者往往僅于商品上標示香精、介面活化劑就一筆帶過所有成分 ， 也讓消費者沒有參考判斷的依據 。若非常依賴芳香劑 ， 選用時不妨把握以下原則 ， 營造無毒又清新的居家環境：
1.保持室內空氣流通
身為室內空氣品質與清凈技術的專家 ， 專家坦言 ， 凈化居家空氣最好的方式 ， 還是盡量降低污染源 。若非得用芳香劑 ， 由于其成分復雜且標示不清 ， 使用時應盡量保持室內空氣流通 ， 降低空氣中揮發性物質的濃度 ， 尤其別在密閉空間與長時間使用 。
2.活性碳等除臭用品 比芳香劑更健康
除了芳香劑 ， 也有人以樟腦丸除臭防蟲 ， 對此 ， 專家也不建議 ， 因其含有毒性物質二氯苯 。再者 ， 與其使用芳香劑蓋過臭源 ， 不如使用活性碳等商品 ， 以吸附過濾的方式來達到除臭、清凈空氣的效果 。
3.芳香劑用得愈少愈好 不用最好
醫生建議消費者 ， 芳香劑商品盡量少用 ， 才能將污染居家空氣的風險降至最低 。專家也透漏自己完全不使用芳香劑或任何除臭商品 ， 因為空氣干凈最重要；再者 ， 與其使用含未知成分的芳香劑 ， 不如從臭味的根源下手 。若希望室內空氣清香 ， 不妨利用水果或茶葉等其它材料 ， DIY天然無毒的除臭芳香劑 。
善用咖啡渣與茶葉 DIY環保健康的芳香劑
若能善用泡過的茶葉或煮過的咖啡渣 ， 即是天然又環保的除臭劑 ， 自制步驟如下：
1.將煮過的咖啡渣或茶葉曬干 ， 一定要完全干燥 。
【健康殺機 居家芳香劑容易致癌】2.用紗布袋或不用的絲襪 ， 將干燥的咖啡渣與茶葉包好 ， 可依個人喜好加以美化 ， 還可加入粗鹽 ， 兼具除臭、除濕效果 。

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