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洗臉前要做些什么？洗臉的正確方式是什么？

早晚洗臉是大家平時都會做的基礎清潔工作 ， 早上的時候應該用一些比較溫和的潔面產品 ， 晚上的時候使用清潔力度稍大的潔面產品 ， 洗臉雖然比較簡單 ， 但是也有一些需要注意的事情 ， 那么洗臉前要做些什么？洗臉的正確方式是什么呢？

1、洗臉前
1、首先用洗手液或者香皂把手洗干凈 ， 因為手臟的話 ， 不僅會有細菌還會對臉部無益 。注意清洗手的時候 ， 不要用肥皂 ， 因為肥皂含堿性 ， 長期使用容易使手部皮膚變粗糙 。
2、如果白天有化妝的話 ， 一定要用卸妝水（或卸妝液/乳）先對臉部進行全面卸妝 ， 因為只用洗面奶不能深層清潔 。先將卸妝水倒一點在卸妝棉上 ， 輕輕擦拭臉部 。
3、準備小半盆溫水 ， 用洗面奶的時候先用溫水洗 ， 再用冷水洗凈 。因為溫水可以使臉部毛孔張開 ， 并降低油膩 ， 然后再用洗面奶洗臉時就可以更好地清走臟東西 ， 然后再用冷水洗凈就可以收縮毛孔 。冬天用這樣的方法更好 。
2、洗臉中
1、先將臉部浸濕 ， 然后開始使用洗面奶 ， 用量不宜過多 ， 固體的1-2cm左右 ， 液體的大概一角硬幣大小即可 。如果覺得臉部沒有油的話 ， 可在減少用量 。先將洗面奶放上一點水 ， 在手上揉搓 ， 充分起沫后涂抹在臉上 。
2、把泡沫涂在臉上以后 ， 可以先從較容易出油的T字部位開始洗 ， 并適當按摩一下臉部 ， 用中間三指在臉上打圈按摩 ， 不要用力過度 。注意不要按摩時間過長 ， 免得刺激肌膚 。洗1-2分鐘即可清洗 。可多清洗久一點 。
3、洗臉的時候除了洗容易出油T字部位 ， 其他部位也不用忽視 。夏天臉部容易出油 ， 但一天使用洗面奶洗臉不可超過三次 ， 過多清潔會破壞皮膚的表層保護膜 ， 使皮膚變得更干燥 。
3、洗臉后
1、洗臉的時候 ， 最好不要使用毛巾洗臉 ， 用手洗凈 。洗完后可用毛巾輕輕按壓臉部 ， 擦拭掉臉上的水即可 。
2、如果有時間可以不擦拭臉部的水 ， 用手輕輕拍會使皮膚富有彈性 。注意不要用毛巾用力擦拭 ， 會容易使臉受傷 。
4、用什么洗臉護膚
1、米醋水洗臉水嫩肌膚
米醋本身能夠幫助改善肌膚的酸堿度 ， 有效軟化皮膚角質層 ， 此外還能抑制細菌繁殖 ， 通暢毛孔 。長痘痘的人用米醋水洗臉還能抑制痘痘 。
方法：在一盆洗臉水中滴上5滴米醋 ， 攪勻后清洗全臉 ， 最后清水洗凈臉部即可 。
2、綠茶水洗臉持久鎖水
綠茶放入水中能夠釋放出茶多酚 ， 起到很好的抗氧化作用 ， 可以防止肌膚老化 。綠茶水還具有抗輻射的作用 ， 有助于減少色素沉淀 ， 而且其中含有的鞣酸可以保濕肌膚 ， 持久鎖水保濕 。
方法：先將綠茶用沸水沖泡或者是如果進行煎煮 ， 取茶水溫度適宜后直接洗臉即可 。
3、淘米水洗臉美白嫩膚
淘米水中含有一定的蛋白質、維生素、微量元素 ， 尤其是頭一兩遍中的淘米水富含鉀 ， PH值在5.5左右 ， 用此淘米水洗臉能有效美白嫩膚 。一般建議2天試用一次 。
方法：取洗米時第1、2遍的淘米水 ， 放置數小時以沉淀后取清澈的上面部分洗臉即可 。
注意：淘米水加食鹽煮開后洗臉具有很好的清潔作用 ， 還能抑制病原微生物的生長 ， 防止皮膚瘙癢 。
4、食鹽水洗臉收斂殺菌
食鹽具有很好的消炎殺菌作用 ， 用食鹽水洗臉能夠有效去角質、收斂肌膚、去除肌膚油脂 ， 還能夠幫助導出黑頭 ， 適合油性肌膚使用 。
方法：在洗臉水中加入2小勺食鹽攪拌均勻即可用來洗臉 。
5、蜂蜜水洗臉滋潤肌膚
蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、維生素、糖類物質 ， 不僅能促進臉部皮膚創面的愈合 ， 還能有效對抗衰老 ， 防止皮膚干燥 。
方法：在洗臉的水中滴入幾滴蜂蜜 ， 洗臉時沾濕整個面部 ， 拍打并且按摩幾下 ， 最后沖洗干凈即可 。
6、冷溫水交替最佳
洗臉的時候采用冷溫水交替洗臉效果更好 。溫水能將毛孔打開 ， 讓毛孔中的臟東西徹底被清除干凈 。然后使用潔面產品以及配合手指的按摩將臟東西徹底清潔干凈 ， 用溫水沖洗干凈之后 ， 再使用冷水拍打肌膚以收縮毛孔 ， 促進臉部血管收縮 ， 增強肌膚彈性 。
【洗臉前要做些什么？洗臉的正確方式是什么？】

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