蘆薈又稱為“萬能良藥” 功效不止是護(hù)膚
【蘆薈又稱為“萬能良藥” 功效不止是護(hù)膚】關(guān)于蘆薈的功效,大家認(rèn)為它無外乎可以消炎、補(bǔ)水、修復(fù)曬后肌膚 。除這些作用之外還能做啥?
其實今天被當(dāng)做盆栽的蘆薈,在古羅馬還被奉為是“萬能藥草” 。它來到中國的路程也經(jīng)過很多波折,這種喜濕、不耐寒的植物最早竟通過絲綢之路而來 。水都喝不上的路上,真不知它怎么存活的 。
春燥便秘,可以吃點(diǎn)蘆薈
中醫(yī)說它屬于瀉下藥,主治清熱、通便 。所以,因為內(nèi)火大、燥熱而導(dǎo)致的便秘和女性閉經(jīng),是可以食用蘆薈的 。當(dāng)然,你選擇的蘆薈必須是可食用品種 。
這是因為蘆薈中含有大黃素甙,這種成分的作用類似于瀉藥——大黃 。可以促進(jìn)腸道蠕動而改善便秘 。
雖然蘆薈的瀉火能力很強(qiáng)大,但是停止食用后很可能再次發(fā)生便秘 。所以,最好能夠配合日常飲食改善春燥、便秘 。春季易過敏,家里得養(yǎng)蘆薈
別說是易過敏體質(zhì),即使普通人在春天多多少少也會受到花粉、寄生蟲等影響,而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象 。另外,春季也濕疹出現(xiàn)的季節(jié) 。
在《本草圖經(jīng)》中說蘆薈可以治療濕癢,和今天的濕疹癥狀類似 。另外,用蘆薈和甘草還可以治療濕癬 。做法是用干制的蘆薈和炙甘草2:1,研末外敷 。
《藥性論》中還說到蘆薈能除孩子鼻癢,和今天過敏導(dǎo)致的鼻子瘙癢癥狀類似 。
但是,蘆薈雖然對過敏有調(diào)理作用,自身也是一種過敏原,使用之前最好能夠在耳背、手臂處試用 。有消炎、殺菌作用
現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn)蘆薈還具有消炎、殺菌的作用,同時對疤痕有修復(fù)作用,對皮膚有鎮(zhèn)定作用 。所以長痘時、燙傷后、曬傷后以及皮膚敏感期,都可以涂抹蘆薈汁 。
同樣的道理,使用之前要預(yù)防皮膚過敏 。對于燙傷,紫草油和燙傷膏更安全 。
如何采摘蘆薈呢?李時珍說“滴脂淚而成,采之不拘時月 。”可見蘆薈的采摘也是一件富有美感的事情,將蘆薈的汁液描述成“脂淚” 。
“萬能藥”卻非人人都適用
蘆薈好不可否認(rèn),但李時珍也說了它“氣味苦,寒 。”中年女性如果出現(xiàn)氣血虧虛現(xiàn)象,則蘆薈這一類的寒性藥草要慎用 。不然,容易導(dǎo)致陽氣虧損,出現(xiàn)腹瀉、怕冷、腰酸背痛、手腳冰涼等問題 。
孕婦、脾胃虛弱也不適宜食用,最好能咨詢醫(yī)生 。
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