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治療手指關節疼痛有什么辦法

【治療手指關節疼痛有什么辦法】手指關節的部位因為每天都要活動很長的時間，所以很容易就會出現一些疾病癥狀 。比如疼痛和關節不能靈活活動等 。這樣的情況下 。如果不能及時的進行有效的治療和控制的話，有可能會讓這樣的情況加重 。到時候治療起來就會更困難了 。那么治療手指關節疼痛有什么辦法呢？下面我們就來介紹一下 。
1、活經活絡湯
桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風各10克，生地、地龍、骨碎補各20克，生黃芪、桑寄生各15克 。每日1劑，水煎服 。活經活絡 。
主治關節炎 。證見肌肉關節疼痛腫脹，局部觸之發熱，但自覺畏寒，或觸之不熱，或自覺發熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相間或少苔，脈弦細或細數 。
2、乳香制沒湯
乳香、制沒藥各12克，制川烏15克，地龍、土鱉蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風藤、薏苡仁、生地各30克 。水煎服，日1劑 。3個月為1個療程 。化淤通絡，利濕除痹 。
主治關節炎 。濕熱阻絡型，加防己、蒼術各10克，萆薢、連翹各20克，金銀藤30克;寒熱錯雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片;肝腎虧損型，加川續斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補10克，白芍12克 。
如何預防手指關節疼痛？
1、注意關節保暖
氣溫降低時，要及時添加衣物，以免膝關節受涼 。此外，盡量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳 。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防復發 。
2、經常鍛煉關節
手指彎曲度：將手指彎曲，用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近，然后再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側 。
手指強化：將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，并用另一只手將手指往反方向拉 。如此可增強手指肌肉的強度 。
使用這些方法都是能很好的治療手指關節疼痛的 。及時的進行有效的治療，就能讓手指關節疼痛的情況得到很好的治療 。在使用這些方法之外，還要在平常的時候多注意保養，尤其是手指關節部位 。不要受涼受潮，要不然還可能會引發更嚴重的癥狀出現 。

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